Collagen - Stærk, sund og smertefri

Collagen - Stærk, sund og smertefri

150 kr.

Jerk W. Langer & Karen Lyager Linnet. Indbundet, 296 sider. Som ny. Sendes gerne, porto = 50 kr. MobilePay. I "Collagen" af læge Jerk W. Langer og sundhedsredaktør Karen Lyager kan du finde vejledning om superproteinet collagen samt en appetitvækkende kostplan med opskrifter til 21 dage som gør dig stærk, sund og smertefri. Superproteinet collagen er en vigtig byggesten for kroppen og besidder en lang række gavnlige effekter. Collagen er anti-inflammatorisk og hjælper til at holde led og knogler stærke, huden holdes fast og fyldig og tarmsundheden styrkes. Denne bog er den første til at guide dig til collagens mange positive effekter gennem en lækker og naturlig kostplan på 21 dage og med mere end 50 varierede retter skabt af kokken Kjeld Sørensen. Kostplanen byder på masser af fisk, skaldyr og fjerkræ samt lam, gris og kvæg, selvfølgelig ledsaget af alskens skønne grøntsager, bær og nødder. "Collagen" bygger på den seneste forskning i collagens mange positive egenskaber, som levende og appetitvækkende formidles af Jerk W. Langer og Karen Lyager.

Valby·21. jul.·

Skaldyr + salat + hverdagsmad + kolde retter

Skaldyr + salat + hverdagsmad + kolde retter

100 kr.

4 x Bøger, prisen er for begge sælges kun samlet, Fast pris Kan sendes som pakke med gls for 57 kr til pakkeshop - Hverdagsmad, dansk tekst, 210 sider, illustreret med mange flotte billeder, nem og let hverdagsmad, masser af inspiration til hverdagen, pæn som NY - Menu, internationalt madleksikon, fisk og skaldyr. - Lademanns bog om kolde anretninger: Masser af lækker mad, inspiration, flotte, overdådige, indbydende, elegante, appetitvækkende anretninger, teknik, råd, vejledning og gode ideer. 160 sider. Anretning som: Osteanretninger, pølseanretninger, fiskeanretninger, rustikke anretninger, hummeranretninger, hjemmebagt brødanretninger, tilbehør, pynt, snacks, kanapeer, æggeanretninger, madspyd, vegetaranretninger, grønsagsanretninger, dip, dressing, kage, dessert, kødretter, salatanretninger m.m - Bogen om salat, Lotte Haveman. Hvid Kasse

Brovst·21. jul.·

Svinekød + pasta basta + cocktail + kylling

Svinekød + pasta basta + cocktail + kylling

100 kr.

4 x Bøger, prisen er for begge sælges kun samlet, Fast pris Kan sendes som pakke med gls for 57 kr til pakkeshop - Menu, internationalt madleksikon, svinekød. - cocktail - Den store Pasta Basta, Tine Tholstrup 191 sider. Fast pris Masser af lækre pastaretter som, smørristede kammuslinger med tomatconcasse og spinatpasta, pasta med andebryst og olivensauce, kalkunbryst med estragon, hvidvinssauce og pasta, råmarineret oksekød og pastasalat med basilikum, hakket lam med rosmarin, urter og pasta m.m Tine Tholstrups pastabøger er de mest pålidelige og inspirerende man kan få om emnet - Bogen om kylling, Lotte Haveman. Hvid Kasse

Brovst·21. jul.·

Naturlig & Nærende LCHF

Naturlig & Nærende LCHF

60 kr.

Klara Desser. Indbundet, 124 sider. Som ny. Sendes gerne, porto = 50 kr. MobilePay. Low Carb High Fat er en ny måde at spise på, som flere og flere får øjnene op for, og det blandt andet fordi at vi ved at begrænse vores indtag af kulhydrater kan tabe os i vægt og få det bedre. Med "LCHF - Naturlig & Nærende" får du intet mindre end 6 ugers menuer, som har fokus på, at du oplever et vægttab og får et bedre helbred. I bogen får du afvekslende, farverige, friske og velsmagende retter, som er nemme at tilberede, hvad end der er tale om aftensmaden i hverdagene eller den ekstra lækre morgenmad i weekenderne.

Valby·20. jul.·

Mæt og slank med LCHF

Mæt og slank med LCHF

60 kr.

Jane Faerber. Softcover, 248 sider. Som ny. Sendes gerne, porto = 50 kr. MobilePay. Med denne bog giver Jane Faerber en forståelse for kostmodellen LCHF - Low Carb High Fat. Med mad rigt på gode fedtstoffer og få kulhydrater, kan du spise dig mæt og samtidigt tabe dig. Ved at følge denne kostmodel får du din krop til at fungere optimalt og derved opnå de resultater som du drømmer om. Bogen hjælper dig i gang med LCHF og giver dig råd til hvordan du fastholder de nye vaner. For at opnå de bedste resultater bliver du også forsynet med forslag til hvordan du kombinerer LCHF med din træning.

Valby·20. jul.·

LCHF - Spis dig mæt og glad

LCHF - Spis dig mæt og glad

60 kr.

Jane Faerber. Hæftet, 211 sider. Som ny. Sendes gerne, porto = 50 kr. Har MobilePay. LCHF (Low Carb High Fat) har for længst taget sit indtog i både Norge og Sverige, og op mod hver fjerde svensker spiser efter principper - og det er fordi det ikke er en kur men en livsstil. Kogebogen indeholder en grundig introduktion til pricipperne bag LCHF og hvad du kan opnå af helbredsmæssige fordele. Derudover indeholder den gode råd til, at komme i gang med at lægge kulhydarterne bag dig og starte et liv med masser af overskud og energi. Og så er den selvfølgelig også spækket med 70 lækre opskrifter, der dækker alle dagens måltider. Jane Faerber er kendt fra bloggen madbanditten.dk, hvor hun dagligt blogger om LCHF-principper og hvad det har af helbredsmæssige fordele, og hun deler også gerne sine egne erfaringer og lækre opskrifter med læserne.

Valby·20. jul.·

LCHF hele Livet!

LCHF hele Livet!

60 kr.

Indbundet spiralryg, 221 sider i fin stand. Sendes gerne, porto =50 kr. MobilePay. Her er den eneste LCHF-kogebog, du har brug for. Ikke mindre end 300 opskrifter som kan kombineres, så du får 1 million forskellige menuer. Forretter til enhver smag, hovedretter til både hverdag og fest, desserter med lige tilpas sødme, skønne snacks samt afvekslende mellemmåltider. Desuden er her en række forslag til morgenmad, som giver en god start på dagen. LCHF bliver stadig mere populært, ikke bare som slankemetode, men som en vej til at få mere energi og et bedre helbred. Dropper man de hurtige kulhydrater i brød, pasta og pizza, samt sukkerholdige produkter som kager og slik, giver det færre inflammationer i kroppen og holder blodsukkeret stabilt. Man bliver mindre udsat for gigt, får en roligere mave samt et forbedret immunforsvar. Klara Desser er en erfaren madskribent, kogebogsforfatter og grafiker, som har udgivet et dusin kogebøger, heraf flere også på dansk. Lad dig inspirere af hendes farverige og friske mad, som vil holde dig glad og mæt i lang tid.

Valby·20. jul.·

LCHF året rundt

LCHF året rundt

60 kr.

Jane Faeber. Softcover, 268 sider. Som ny. Sendes gerne, porto = 50 kr. MobilePay. Med "LCHF året rundt" har Jane Faerber skrevet en bog, hvori hun fokuserer på at hjælpe dig igennem hele året med LCHF. I modsætning til andre bøger på markedet arbejder hun ikke med udvalgte antal uger eller måneder, men med et helt år og en hverdag, som skal blive ved. I bogen har Jane Faerber tænkt på de fødselsdage, påskefrokoster, sommeraftener og julemåneder, som året byder på. Hun viser dig gennem de 365 dage, som byder på lidt af hvert og rådgiver dig til, hvordan du kan forene din LCHF-livsstil med familie, ferie og fester uden at falde tilbage i de gamle vaner.

Valby·20. jul.·

LCHF - Brød og Kager

LCHF - Brød og Kager

60 kr.

Jane Faerber. Softcover, 139 sider. Som ny. Sendes gerne, porto = 50 kr. MobilePay. Low Carb High Fat, også kendt under forkortelsen LCHF, er en af tiden helt store trends, når det kommer til kost og kur. Som navnet antyder går det ud på, at man skal spise kost der indeholder få kulhydrater, men tilgengæld meget fedt, hvilket kort fortalt betyder, at man skal undgå alt, hvad der hedder kornprodukter og sukker. Men! Hvad gør man med brød og kager, når man skal undgå to af de normalt meget grundlæggende ingredienser? Det fortæller Jane Faeber dig i bogen "LCHF - Brød og Kager", som er fyldt med opskrifter, billeder, tips og tricks til hvordan man kan bage brød som bidrager til en sund livsstil. Der er alle de bedste bageopskrifter fra hendes tidligere bøger og 18 helt nye. Med "LCHF - Brød og Kager" bliver en livsstilsændring både lettere og sjovere.

Valby·20. jul.·

Texmex fra bunden

Texmex fra bunden

75 kr.

Hardback, 143 sider. Ny og ubrugt. Sendes gerne, porto = 50 kr. MobilePay. Smagen af texmex er kendt og elsket af mange, men de færreste er klar over, hvor lækkert og nemt det er at lave maden selv helt fra bunden. Efter at have rejst meget i USA og kigget ind i de stedlige køkkener er Jonas Cramby blevet en stor tacoelsker. Han elsker faktisk texmexmad så meget, at hans datter er døbt Margarita. De enkle og uhøjtidelige opskrifter kommer hele vejen rundt om emnet: Sådan bager du dine egne tortillas, samler den bedste taco, rører den lækreste guacamole, laver verdens bedste chiliret, etc. Du kan endda lære at bygge din egen tøndegrill til en ægte BBQ på terrassen.

Valby·20. jul.·

Få beskedNår der er nye resultater i Faglitteratur

Lup med søgeord i
Slyngler & Stanglakrids

Slyngler & Stanglakrids

75 kr.

Sif Orellana. Indbundet, 351 sider i storformat. Som ny. Sendes gerne, porto = 50 kr. MobilePay. Sif Orellana er kogebogsforfatter og der er ingen tvivl om, at hun elsker fredagsslik og sunde proteinbarer. Med "Slyngler & Stanglakrids" har Sif skabt en smuk familie- og livsstilsbog, hvori hun videregiver sine opskrifter. I bogen får du en masse nemme og overskuelige opskrifter på retter og bagværk, der stimulerer familiens kreativitet, der forkæler familiens smagsløg og som der, bedst af alt, er sunde, smagsfulde og syndige på den helt rigtige måde. "Slyngler & Stanglakrids" er allerede blevet spået en god fremtid og du vil helt sikkert også blive glad for de opskrifter, der er at finde i bogen.

Valby·20. jul.·

Vi laver vin og øl - nemt, hurtigt og billigt

Vi laver vin og øl - nemt, hurtigt og billigt

25 kr.

Fogtdal - 1973 - fast bind - 76 sider - ok stand INDHOLD: VIN: Kunsten at lave vin Vinbryggerens ordliste Vi går i gang Hvornår skal vinen drikkes? Kapsler og etiketter Færdige vinsæt Servering af hjemmelavet vin Vinbryggerens sæsoner Måleinstrumenter Fejl i vinbrygningen Opskrifter på vin ØL: Øl før og nu -sådan brygges øl i dag - ølbrygning som hobby Dette udstyr skal De bruge Råvarer til hjemmebrygget øl Værd at vide om øl Sådan fremstiller men hjemmebrygget øl Opskrifter på øl Hvis bryggen mislykkes FIRMAER, der leverer vinkoncentrater, færdige vil- og ølsæt. Se også mine øvrige annoncer på f.eks. gammel danmarks- og lokalhistorie og ikke mindst gemt og næsten forglemt musik på den rette medie: vinyl.....ja, hele slægtens læsestof og musik er i spil.

Frederikshavn·18. jul.·

3 nye bøger om babymad

3 nye bøger om babymad

100 kr.

Følgende rigtig flotte og helt nye bøger vedrørende sund mad til baby sælges: 1. Sund mad til din baby 0-3 år, af Rachael Anne Hill, fotoTara Fisher, Lindhardt og Ringhof, 2008, hardback. Nemme og lækre opskrifter, som kan nydes af hele familien. Pris 100 kr. 2. Politikens bog om BARNEMAD - fra mos til middagsmad, af Anne Hjernøe, Jette Hjernøe og Pia E. Brown, foto Lykke Rump og Uffe Kjær, Politikens Forlag, 2007, hardback. Pris 125 kr. 3. Babymad - Sund start på livet, af Charlotte Nowak, foto Line Falck, Gyldendal, 2012, 1. udgave, 1. oplag, hardback. Pris 100 kr. Alle 3 bøger er fuldstændig nye og ubrugte. Sendes gerne.

Munkebo·17. jul.·

Mette Blomsterberg. Dessert.

Mette Blomsterberg. Dessert.

60 kr.

Mette Blomsterberg Dessert. Du skulle vel aldrig være en af dem, der har en sød tand og en svaghed overfor desserter? Jo? Så er det godt, at "Politikens bog om dessert" er til at have lige ved hånden. Mette Blomsterberg, som de fleste nok kender som den hjertelige konditor fra DR, har i "Politikens bog om dessert" samlet opskrifter på alle typer desserter: Is, fromage, pandekager, kager, tærter og meget, meget mere. Der er ikke dét du ikke kan finde i denne skønne dessertbog. Bogen er god for både begyndere og erfarene i et køkken - mest af alt for alle, der kan lide en lækker dessert. Mindstepris 60 kr plus porto

Varde·12. jul.·

Sukkerfri - 40 dages udfordringen

Sukkerfri - 40 dages udfordringen

60 kr.

Hannah Frey. Indbundet, 120 sider. Som ny. Sendes gerne, porto = 50 kr. MobilePay. Kan du undvære sukker i 40 dage TOTALT? Ingen panik! Forfatteren klarede det, og du klarer det også. Bogen viser, hvordan du med små lette tricks, superlækre opskrifter og en kæmpe portion godt humør kan få et sukkerfrit og sundere liv – at leve sukkerfrit er nemlig ikke at give afkald, men vejen til en ny og vidunderlig livsstil. Gør denne udfordring til dit projekt, og tag kampen op mod sukkeret! Hvis det ikke udfordrer dig, vil det ikke forandre dig!

Valby·5. jul.·

Matematisk Vægttab - Vej din mad og tab dig

Matematisk Vægttab - Vej din mad og tab dig

120 kr.

Jakob Stoustrup & Anna Lei Stoustrup. Indbundet, 250 sider. Som ny. Sendes gerne, porto = 50 kr. MobilePay. Træt af slankekure? Træt af at tælle kalorier? Træt af ’det-må-du-ikke-spise’ og yoyovægt? Det matematiske vægttab udnytter, at kroppen hver eneste dag naturligt taber sig en lille smule. Metoden er simpel: Du må spise, hvad du har lyst til – slik, kager og chips. Eneste regel er, at du i dag skal veje mindre, end du gjorde i går. Matematisk vægttab arbejder derfor hverken med kalorietælling eller afvisning af bestemte former for mad. Tværtimod viser bogen, at du kan tabe dig med matematisk præcision, mens du spiser alle dine livretter. Professor Jakob Stoustrup er en af verdens førende eksperter i reguleringsteori, og han har udviklet metoden matematisk vægttab på baggrund af avancerede, matematiske formler. I bogen gør han de avancerede beregninger bag metoden lette at forstå, mens hans sundhedsuddannede datter Anna Lei Stoustrup fortæller, hvorfor du får det nemmeste og sundeste vægttab ved at kombinere matematisk vægttab med sund mad og motion. Som inspiration til et sundt vægttab med Matematisk vægttab indeholder bogen både et træningsprogram og 50 lækre opskrifter.

Valby·5. jul.·

Vegetar - 16 Kogebøger fra 40 kr.

Vegetar - 16 Kogebøger fra 40 kr.

Sælges

Den store Vegetariske Kogebog - Susan Tomnay - 1998. Indbundet, 304 sider. Som ny. 75 kr. I love nem Vegetarisk - Katrine Klinken - 2016. Hardback, 183 sider. Som ny. 75 kr. Vegetarisk Pastakogebog - Sarah Maxwell - 1998. Softcover, 126 sider. Som ny. 60 kr. Vegetarisk Kogebog - Inga-Britta Sundqvist - 2008. Indbundet, 320 sider. Som ny. 75 kr. Vegetariske Retter - Nicola Grimes & Fiona Biggs - 2009. Indbundet, 224 sider. Som ny. 75 kr. Supernemt Vegetarisk - A.H. Baxter & E. Watson - 2021. Indbundet, 64 sider. Som ny. 75 kr. Vegetarisk Wok - Kirsten Skaarup & Richard Gilmore - 1997. Indbundet, 80 i god stand. 60 kr. Vegetarisk Køkken - Mexico - Kirsten Skaarup & Richard Gilmore - 1998. Indbundet, 77 sider. Som ny. 60 kr. Vegetarmad & Grøn Mad i Mikrobølgeovn - Sarah Brown - 1988. Softcover, 141 sider. Brugt. 40 kr. Leve Vegetarisk - Armin Risi & Ronald Zürrer - 2013. Softcover, 139 sider. Ny og ubrugt. 60 kr. Det Vegetariske Køkken - over 100 Opskrifter - Nina Brenøe (overs.) - 2008. Indbundet pocketbook, 240 sider. Næsten ny. 60 kr. Vegetar - 100 lækre Opskrifter - Sille Herz (overs.) - 2013. Indbundet pocketbook, 208 sider. Som ny. 60 kr. Kinesiske Vegetarretter - Deh-Ta Hsiung - 1998. Sofcover, 128 sider. Sióm ny. 60 kr. Vegetarkøkkenet - Rose Elliot - Indbundet, 188 sider. Som ny. 75 kr. Vegetarretter -Elizabeth Joe-Ane Cox - Indbundet, 384 sider i fin stand. 75 kr. Vegetarisk Køkken Thailand - Kirsten Saarup & Richard Gilmore - Indbundet, 80 sider. Som ny, 60 kr. ---------------------------------------------------- Sendes gerne, porto fra 50 kr. Har MobilePay ----------------------------------------------------

Valby·2. jul.·

Side:
af 22