Colin A. Espie. Softcover, 223 sider. Som ny. Sendes gerne, porto = 50 kr. MobilePay. Søvnproblemer er uhyre udbredt, og søvnløshed er desuden årsag til mange plagsømme følgeproblemer, som træthed, depression, vægtsvingninger og stress. Der udskrives sovemedicin i enorme mængder, men medicin løser ofte ikke de dybereliggende forhold, der ligger til grund for de søvnproblemer, som forpester alt for mange menneskers liv. Ikke at kunne sove hører til de onder, folk oftest går til lægen med, men ikke desto mindre er sundhedsvæsenet endnu ikke nået særligt langt i retning af at kunne tilbyde en effektiv behandling. At overvinde søvnløshed gennemgår i letlæst form mere en 25 års forskning på området, og bogen udgør dermed en uundværlig selvhjælpsguide i behandlingen af søvnløshed baseret på teknikker fra kognitiv adfærdsterapi.

Gør dig fri af negative følelser og transformer dit liv. Vi vælger på baggrund af vores følelser, hvad enten vi erkender det eller ej, og vi gør os sjældent klart, at vores livsstil og de stemninger, der præger vores hverdag,ikke er fastlåste størrelser, men noget der er muligt at ændre til det bedre. Gyldendals Bogklubber. Udgivet 2010.

Softcover, 180 sider. Ny og ubrugt. Sendes gerne, porto = 50 kr. MobilePay. Spiseforstyrrelser og overdrevet fokus på træning og sund mad grænsende til det maniske er ikke kun forbeholdt kvinder, fastslår Asger Tobias Brodtkorb i sin egen fortælling Selvbedrag – er spiseforstyrrelser for mænd? Han har i flere år kæmpet med ortoreksi, der modsat anoreksi ikke handler om at være tynd, men om en endeløs stræben efter at være "sund". Prisen for Asger Tobias’ jagt efter den perfekte krop i et fedtfattigt legeme endte med et faretruende vægttab, diverse ubehagelige følgesymptomer og voksende isolering fra resten af omverdenen. Den afpillede Asger Tobias stod i grel kontrast til den ønskefigur, han så i spejlet. Men så tog han kampen op mod ortoreksien og selvbedragets selvdestruktive kurs.

Jesper Bay-Hansen & Sara Skaarup. Hardback, 184 sider. Ny og ubrugt. Sendes gerne, porto = 50 kr. MobilePay. Jalousi er en normal følelse, der findes i de fleste forhold, men det kan være pinefuldt at leve med og kan ødelægge rigtig meget, hvis man lader den. "JAlousi" er en brugsbog, der giver læseren en indsigt i de forskellige varianter af jalousi, samt forslag og idéer til hvordan man kan håndtere jalousien og hvordan man kan vende følelsen til noget positivt. "JAlousi" indeholder også en førstehjælp ved akut jalousi og råd til folk med en jaloux partner. Bogens mission er at lære læseren at leve med jalousi, ikke blot overleve.

Pris er for begge. Se billederne.

Som kvinde i parforholdet har du selv en stor del af ansvaret for at finde vejen til mandens hjerte. For det er sværere at lære manden at vise vej gennem labyrinten, end det er for en kvinde at lære, hvilken vej hun skal gå. hardback, 2000, flot, med navn på friblad, kan sendes m DAO for 42 kr oveni til nærmeste udleveringssted

Mette Marie Davidsen. Hardback, 227 sider. Som ny. Sendes gerne, porto = 50 kr. MobilePay. Kontant og kærlig bog, som viser kvinder i alle aldre, hvordan de kan tage styringen over deres økonomiske fremtid og komme i mål med penge på lommen. Har du ganske få kroner at gøre godt med? Er en gedigen bonus landet på din konto? Uanset hvad giver forfatterens 7 økonomiske mantraer dig værktøjer, ideer og inspiration til at bruge dine penge klogt, sikre dig økonomisk - og ikke mindst til at finde balancen mellem dine pengesager og dine drømme og livsværdier. Coach-værktøjer, cases og guides fylder bogens sider og viser dig vej til at finde ud af: • Hvordan du kan formulere dine økonomiske drømme • Hvordan du får mest muligt ud af de penge, du har • Hvordan du kan skabe en stærkere økonomi • Kloge kvinder og kompetente eksperter deler gavmildt ud af deres erfaringer og råd. Kloge kvinders guide til økonomisk frihed giver dig råd til det liv, du drømmer om.

Helen Kennerly. Softcover, 220 sider. Som ny. Sendes gerne, porto = 50 kr. MobilePay. Der kan være mange gode grunde til at være bekymret. Faktisk er det at kunne blive bekymret og urolig en hensigtsmæssig medfødt evne, der hjælper os med at handle rationelt og beskytte os selv og andre. Men undersøgelser viser, at både mænd og kvinder på et eller andet tidspunkt i deres liv har risiko for at udvikle irrationelle uro- og angstskabende bekymringer. Den type bekymringer hjælper os ikke, de er derimod stærkt begrænsende og hæmmende for vores glæde og livsudfoldelse og kan i svære tilfælde være invaliderende. At overvinde bekymring og uro fremlægger en række konkrete grunde til, at uro og bekymringstanker kan tage magten fra os og bogen anviser på en enkel, overskuelig og direkte anvendelig måde, hvordan man ved hjælp af forskellige kognitive metoder håndterer og overvinder hæmmende og ødelæggende følelser af uro og bekymring.

Ordbøger sælges - BILLIGT!! Helt nye ordbøger sælges sætvis! Dansk - Bosnisk/Kroatisk/Serbisk Ordbog Bosanski/Hrvatski/Srpski - Danski Rjecnik _______________________________ Dansk i enhver situation Danski u svakoj prilici MÆNGDERABAT: VED KØB AF STØRRE PARTIER!! Kan sendes på købers regning

Hardback, 216 sider. Som ny. Sendes gerne, porto = 50 kr. MobilePay. Uden at tænke sig ordentligt om er journalisten Ole Rasmussen, bl.a. kendt fra Politikens populære satirespalte ATS, gået med til at følge et vægttabsprogram hos træningsfysiologen Henrik Duer. Ole, der har rundet de 50, har rigeligt store dansehåndtag til konen. For mange år på den lade side, for mange gode måltider og et rygestop har sat sine spor på den gode mand, der i dag også er en stor mand. Efter mange hundrede gulerødder og en del ture i romaskinen må den velvoksne journalist konstatere, at det rent faktisk virker, det der med at bevæge sig og spise lidt anderledes. Ole taber sig, og det er lige før, han også synes, det føles rigtigt rart. Følg Ole Rasmussen, der uge for uge humoristisk rapporterer fra en fremmedartet verden af proteinchips, intervaltræning, skridtmål og meget mere – og find inspiration til eget vægttab i eksperten Henrik Duers råd om mad, vægttab og træning.

Softcover, 560 sider i fin stand. Sendes gerne, porto = 50 kr. MobilePay. For over fifty years the name Eric Partridge has been synonymous with slang in the English language. His famous dictionary, upon which A Concise Dictionary of Slang and Unconventional English is based, was first published in 1937 and is now in its eighth edition. In preparing this concise edition, Paul Beale has continued the traditions of the full volume while making it particularly relevant to our understanding of the language of the present day. Terms which are known to have arisen before this century have been omitted they are fully documented both in A Dictionary of Slang and Unconventional English and in the Routledge Dictionary of Historical Stang. In return, some 1,500 new terms have been added coinages of the 1980s which had not yet tome to light when the complete edition went to press in 1983. Our language moves on apace, and the Concise Dictionary of Stang presents a reflection of its state as we go further inro the 1990s. Like its parent volume, it gives a fascinating account of the vivid, racy and informal elements of our language. It documents the living history of English and the social history of the twentieth century - and it will also provide hours of amusement for the less serious-minded browser.

Henrik Enegaard Skaanderup. Softcover, 279 sider. Som ny. Sendes gerne, porto = 50 kr. MobilePay. Det kan ske for dig! En fyring er en krise, som rigtig mange bliver ramt af i sit voksenliv. Og det er noget, de færreste på forhånd går rundt og forbereder sig på. De fleste har jo travlt med at passe sit arbejde, indtil de pludselig ikke har det mere. At blive fyret ligner ikke alle andre kriser, man kommer ud for i sit liv. Som tiden går, stiger ens bekymringer, frustration og mismod. Tiden læger ikke alle sår! Her er den ærlige fortælling om at blive fyret – og om at finde et nyt job. Det skete for Henrik Enegaard Skaanderup, der i Slået hjem fortæller om, hvordan han mistede sit job som administrerende direktør for Kuben. Det er en personlig fortælling om, hvordan han taklede den efterfølgende krise og sin nye og uvante rolle som arbejdsløs og jobsøgende – og en guldgrube af råd, erfaringer og konkrete værktøjer til andre i samme situation. Det er en vedkommende fortælling, som alle kan lære af: den ledige (eller dem i risikozonen for at blive det), familien, vennerne og netværket – samt alle dem, som arbejder med opsigelser og rekrutteringer. Det er den ærlige beretning om at falde dybt efter at have fløjet højt, men også historien om, hvad man selv aktivt bør gøre for at finde et nyt job. Læs om, hvordan Skaanderup systematisk arbejdede med netværk i sin jobsøgning, om hans 174 netværkssamtaler, om hans erfaringer med headhuntere og rekrutteringsvirksomheder. Lær af de mange råd, han fik, og læs om, hvordan optimisme vekslede med sortsyn. Sine bedste tips har Skaanderup samlet bagest i bogen i koncentreret form – tillige med en grønspættebog til brug for andres jobsøgning, med systemer, tips, eksempler og værktøjer. At blive slået hjem er ikke for tøsedrenge! – Hverken for den ramte eller hans nærmeste! Også: * Din næste Karriere, 100 kr.

Nygræsk til dansk ordbog.

Bog: Gråhårede børn. En bog for voksne med gamle forældre. Af Charlotte Strandgaard og Lis Vibeke Kristensen. 1997. Gyldendals Bogklubber. Fremstår som ny. Kan afhentes eller bringes i Odense, Midtfyn eller Østfyn eller sendes.

Vejen til en god alderdom. Af Knud Ramian (red.). 1992. Nyt Nordisk Forlag. Kan afhentes eller bringes i Odense, Midtfyn og Østfyn.

Kunsten at dø. Religiøse traditioner og åndelig humanisme ansigt til ansigt med døden i dag. Af Marie de Hennezel og Jean-Yves Lelaup. 2001. Munksgaard.

Lægen som Husven - 350 kr. kortfattet populær Haandbog over Sundhed og Sygdom af George Lütken - 1901 - 660 sider Sundhed for alle af Alfred B. Olsen - 250 kr. Med foldede farvelitograferede plancher af en mand og en kvinde, som i tidens bornerte stil er vist aldeles uden udvendige tegn på forplantningsorganer Let gulplettet Hvis det er muligt for jer må i gerne komme og se tingen / tingende efter forudgående aftale da min mand har mulighed for at være hjemme om dagen

The Aromatherapy and Massage Book af CHRISTINE WILDWOOD Politikens ny massage bog af Clare Maxwell-Hudson Hjemme massage af Wendy Kavanagh Massage og sensualitet af Nitya Lacroix stk.pris - 75 kr. Hvis det er muligt for jer må i gerne komme og se tingen / tingende efter forudgående aftale da min mand har mulighed for at være hjemme om dagen

Familiens læge bibliotek af Niels Andersen Kvindens symptomer og Mandens symptomer samlet pris - 100 kr. Hvis det er muligt for jer må i gerne komme og se tingen / tingende efter forudgående aftale da min mand har mulighed for at være hjemme om dagen

Kun set igennem

de fem faser fra det første møde til et varigt kærlighedsforhold hft, flot, 1999, kan sendes m DAO for 41,50 kr oveni til nærmeste udleveringssted

Betragtninger, banaliteter og bullshit om mandens tredje alder Mads Christensen (f. 1965) giver sit syn på emner som porno, økologi, grå hår, IKEA, tatoveringer, venskaber, motorcykler, utroskab, #MeToo, livet, døden, yngre kvinder og meget mere. Derudover giver en række kendte mænd hver deres besyv med i form af gode råd. hft, flot, 2018, kan sendes m DAO for 41,50 kr oveni til nærmeste udleveringssted

Softcover, 256 sider. Ny og ubrugt. Sendes gerne, porto = 50 kr. MobilePay. Kan hårcurlere, 50’er-tøj, ny kost og en perlehalskæd gøre en genert pige populær? Maya kender svaret... Maya befinder sig på bunden af popularitetsskalaen. Men da hun skal begynde et nyt skoleår, bestemmer hun sig for et vanvittigt socialt eksperiment: Hun vil følge alle råd fra Betty Cornell’s "Teen-Age Popularity Guide", en håbløst forældet teenangeselvhjælpsbog fra 1951! Humoristisk og uden filter fortæller Maya sin selvoplevede historie fra det år, hvor hun brød alle normer, overskred alle grænser – og forvandlede sig fra en grå mus til en populær pige. Femtenårige Maya van Wagenen blev hurtigt verdensberømt med sin blog. Det amerikanske forlag Penguin købte bogrettighederne (og "Populær" er nu udkommet i 21 lande!), Dreamworks købte filmrettighederne (glæd dig!) – og "Time Magazine" har kåret hende som en af verdens mest indflydelsesrige teenagere. Dyk ned i en fortælling fra det virkelige liv om venlighed, selvsikkerhed – og en dybere (og ret opløftende!) forståelse af, hvad popularitet egentlig er.

Indbundet, 222 sider. Ny og ubrugt. Sendes gerne, porto = 50 kr. MobilePay. Personlig udvikling – skrevet af en praktiker Hvis du vil noget med dit liv – såvel arbejdsmæssigt som privat – så er her muligheden for at hente inspiration til at udvikle dig i den retning, du selv ønsker. Som Carsten Mørch påpeger: Hvis du gør det, du altid har gjort, skal du forvente at få de resultater, du kender. Hvis du vil have andre resultater end dem, du kender, må du gøre noget. Gennem de seneste 20 år har den tidligere jægersoldat, Carsten Mørch, arbejdet med tusindvis af mennesker i seminar- og kursusforløb, hvor personlig udvikling, ledertræning og teambuilding har været nøgleord. Det er den erfaring, Mørch i et let forståeligt sprog nu give videre med overbevisningen om, at DU KAN, HVAD DU VIL.

Awara Garmiani. Hardback, 335 sider. Som ny. Sendes gerne, porto = 50 kr. MobilePay. Tag: Gyldendals Kurdisk

Elsa Holmer & Anne-Marie Beck-Nielsen. Softcover, 151 sider. Som ny. Sendes gerne, porto = 50 kr. MobilePay. Forholdet mellem forældre og børn har en stor indflydelse på os alle livet igennem. Hvis forholdet skal være - og forblive - godt, kræver det, at forældre og voksne børn kan blive ved med at være hinanden nær - men samtidig ikke nærmere, end at nærheden aldrig truer den enkeltes frihed og følelsen af ansvar for og kontrol over sit eget liv. Tidligere var familien et praktisk fællesskab, hvor alle medlemmer bidrog og trak på samme hammel. I dag taler vi om "ældrebyrde" og "egoistisk og forkælet ungdom". Samtidig er kernefamilien i dag utrolig vigtig for oplevelsen af at have succes i livet. Men det lykkes ikke altid at bevare harmonien inden for hjemmets fire vægge. Omkring ti procent af danske familier lever med brudte kontakter forældre og børn imellem. Vi satte os for at undersøge, hvordan Familien Danmark har det med hinanden. Det kom der en række interessante svar ud af: • om nærhed • om indre værdier • om konflikter • om gensidig hjælp • om forventninger • om svigerfamilien • om respekt Vi har spækket bogen med citater fra besvarelserne fra vores interviews. En del af dem vil formentlig vække genkendelse hos læseren og udløse en aha-oplevelse. Vores håb er, at vi kan yde et lille bidrag til en øget respekt og forståelse generationerne imellem. Hvis det lykkes, vil vi til fulde have opnået vores mål.

Hvad er din undskyldning for at være en idiot? Maren Uthaug. Hardback, 123 sider. Som ny. Sendes gerne, porto = 50 kr. MobilePay. Står du alt for ofte måbende og mundlam tilbage, når nogen fornærmer dig? Bliv klædt på til at give igen med denne handy inspirationsbog med grove tricks til pæne piger! Luk munden på nærgående mænd, næsvise trafikanter, bedreviden chefer, venner og alle andre, der går dig på nerverne hver eneste dag.

Søfartsstyrelsens LÆGEBOG Lisbeth Duus & Ulrik Kirk m.fl. Hardback 235 sider, Weilbach 1. udgave 1996 Den autoriserede lægebog for danske skibe. Bogen er redigeret af Ulrik Kirk og skrevet af redaktøren sammen med Lisbeth Duus og Lars Brandt. Bogen er illustreret af Lotte Clevin. Bogen er opdelt i kapitler om etiske regler, Radio Medical, førstehjælp, lægeudstyr, shock, kramper, astma, lungeødem, undersøgelser, lejring og transport af skadede, blødninger, hygiejne, sårbehandling, knogleskader, forbrændinger, forgiftninger, hedeslag, drukning, forfrysning, øjenskader, tandskader, hovedsmerter, bryst- og mavesmerter, mikrobiologi, febersygdomme, overfølsomhed, sukkersyge, alkoholforgiftninger, psykiske kriser, sindsyge, selvmordsrisiko, forebyggelse, dødsfald, skibsmedicinkisten, anatomi og fysiologi. Engelsk ordliste samt stikordsregister. Se foto af den aktuelle genstand for ydereligere info Flot bog har aldrig været i brug

Tine Weppler. Hardback, 230 sider. Ny og ubrugt. Sendes gerne, porto = 50 kr. MobilePay. Du bliver en bedre leder ved at vide, hvem du er! For god ledelse handler ikke om at iklæde sig en bestemt rolle, men snarere om at kende sig selv og turde udvikle sig og sine medarbejdere. Bogen guider lederen igennem, hvordan man skal gøre, når man vil arbejde med sit personlige lederskab. Allerførst må man reflektere over, hvem man er, og hvordan man agerer som leder. Weppler beder først lederen kigge på sig selv: Kender man sine styrker og svagheder? Hvordan træder man i karakter? Hvilke værdier er vigtige? Og hvordan bruger man disse selvindsigter som ledelsesværktøjer i sin hverdag? Bogens ærlige eksempler, anbefalinger og konkrete øvelser lægger op til et nøgternt kig indad. For hvad sker der egentlig, hvis man er konfliktsky? Hører man overhovedet efter, hvad andre signalerer? Ved omgivelserne egentlig, hvilke ambitioner man har med virksomheden? Værktøjer til medarbejderrelationerne og -udviklingen er også et omdrejningspunkt: Hvordan er man den bedste leder for den enkelte? Hvordan får man kompetencer og kvaliteter i spil? Hvordan giver man dem plads, samtidig med man udsteder retning og formål? Og slutteligt: Hvordan er og agerer man i forhold til sin egen chef? Hvad gør man i ligeværdige ledergrupper? Hvordan holder man sig sin fremtidige karriere for øje? Smid masken giver ledere værktøjer til og mulighed for at tage et 360-graders-tjek på sin egen lederrolle. Ledelse handler ikke om store teorier eller avancerede begreber. Ledelse starter med, at lederen forstår sig selv, sine medarbejdere og den øverste ledelse. Hvis man vil arbejde med det personlige lederskab, må man starte med at smide masken. Tør du?

Trine-Maria Kristensen. Softcover, 278 sider. Som ny. Sendes gerne, porto = 50 kr. MobilePay. Bruger du for meget tid på de sociale medier? Eller gør din familie? Synes du, at dine venner deler mærkelige ting? Hvorfor er nogle helt stille på sociale medier, mens andre larmer og skriver konstant? Hvor mange rigtige venner kan man egentlig have på Facebook? Trine-Maria Kristensen guider dig gennem fem zoner på de sociale medier: Personligheden - Nærheden - Venligheden - Fagligheden - Offentligheden. Få mere ud af (den tid du spilder på) sociale medier får dig til at reflektere over, hvornår sociale medier er gavnlige og hjælpsomme. Eller hvornår de suger din energi eller opmærksomhed uden at give dig nok igen. Den giver dig et overblik, så du kan få mere ud af den tid du selv vælger at bruge på sociale medier. Også: • Dit omdømme på sociale medier, 75 kr.

af Marshall B. Rosenberg brug din indfølingsevne og få både dine egne og andres behov tilgodeset hft, 2000, flot, kan sendes m DAO for 41 kr oveni til nærmeste udleveringssted

En håndbog, hardback, flot, 2009, kan sendes m DAO for 48 kr oveni til nærmeste udleveringssted

Retskrivning og betydningsordbog Tysk-dansk / dansk-tysk Engelsk-dansk / dansk-engelsk Pr. stk 25 kr Alle 3 for 50 kr

Renée Toft Simonsen skriver i sin nye bog råt for usødet om de følelsesmæssige rutsjeture, der præger de år, hvor hormonproduktionen falder igen, og nætterne bliver varme og urolige og opleves lige så intense og følelsesmæssigt overvældende som dem, der vendte op og ned på livet, da man blev teenager. hardback m lidt slidt smudsomslag eller flot, 2018, kan sendes m DAO for 41 kr oveni til nærmeste udleveringssted

Værd at kende for enhver kvinde Valbygård serien Gennem en beskrivelse af mænds tanker, følelser, ønsker og drømme skildres, hvordan kvinder kan forholde sig til mænd, så de to køn kan opnå større forståelse for hinanden hft, 2005, flot, kan sendes m DAO for 41 kr oveni til nærmeste udleveringssted

I “Hvem har flyttet min ost?” beskriver Spencer Johnson, hvordan forskellige mennesker reagerer forskelligt på forandring, og så opfordrer han ikke mindst til, at man bruger forandring positivt. Hardback m smudsomslag, flot, 2011, kan sendes m DAO for 39,50 kr oveni til nærmeste udleveringssted

Hardback, 203 sider. Som ny. Sendes gerne, porto = 50 kr. MobilePay. "Den hjælp, man har brug for, når man er grebet af den navnløse smerte, som depression er, er ikke først og fremmest et glas med tabletter og en ny tid hos lægen. Det er at få hjælp til at forstå, hvad der er årsagen til, at man har det sådan, og en forsikring om, at der er gode muligheder for at genvinde sindsligevægt, livslyst og livsglæde.« TV-lægen Carsten Vagn-Hansen har skrevet en livsklog bog, hvor han tager kritisk afstand fra det officielle sundhedssystems tendens til overmedicinering. Depressioner - Naturlig behandling handler om depressionens årsager og baggrunde - fx genetiske og sociale - og om forskellige former for depression. Bogen er rig på gode livsråd og gennemgår stort set alle tænkelige behandlingsformer, fra kostterapi og plantemedicin til motion, yoga, bøn og svømning med delfiner. Carsten Vagn-Hansen er læge, sundhedskonsulent og tv-læge på DK4. Han har ofte kritiseret overdreven brug af medicin på grund af de uerkendte bivirkninger og på grund af den passivitet, der ledsager medicineringen. Hans anbefalinger af naturlige behandlingsformer har gjort ham upopulær i sundhedsvæsenet, men populær og velanset i det folkelige Danmark. Også: • Et Sted findes glæden, 60 kr. • Lykkepillen - Lys for enden af tunnelen, 60 kr. • Overvind depression et skridt ad gangen, 100 kr. • Frem i lyset - at vokse op med en depressiv far. 60 kr.

Hardback, 234 sider. Ny og ubrugt. Sendes gerne, porto = 50 kr. MobilePay. Forfatteren John Kralik befandt sig på sit livs lavpunkt. Hans lille advokat firma var ved at gå nedenom og hjem, han kæmpede med en smertefuld skilsmisse, var distanceret fra sine voksne børn og havde taget alt for meget på. I det hele taget syntes hans livs drømme at være sunket i grus. En nytårsdag, efter at hans kæreste lige er gået fra ham, begiver han sig alene ud på en vandretur i bakkerne over Los Angeles og farer vild. Da han er ved at give helt op, hører han en stemme, han ikke ved, hvor kommer fra, sige til ham: ”Før end du lærer at være taknemmelig for de ting du har, vil du ikke få de ting, du gerne vil have.” Budskabet fra den mystiske stemme bliver hans inspiration til at fokusere på alle de ting i hans liv, han rent faktisk har at være taknemmelig for. Han sætter sig for hver dag i det nye år at være opmærksom på en af disse ting ved at sende en besked med tak til dem, der på en eller anden måde har bidraget med noget positivt, lige fra medarbejderen på den lokale café til hans datter og ekskone. Taknemmelighedens Gave er John Kraliks personlige, charmerende og meget inspirerende beretning om, hvordan det er muligt at se sit liv i et nyt lys og få det bedre på alle planer.

Små tings forunderlige evne til at fremkalde stor glæde. Softcover, 367 sider. Ny og ubrgt. Sendes gerne, porto = 50 kr. MobilePay. Nu kan du selv sætte lidt mere farve på den triste og grå hverdag! Med udgangspunkt i relevant psykologisk og neurovidenskabelig forskning, bruger den amerikanske designer og forfatter Ingrid Fetell Lee i "Du kan glæde dig" sin store designerfaring til at indrette hverdagen med lidt mere glæde. I "Du kan glæde dig" forklarer Ingrid Fetell Lee, hvordan vores omgivelser har enorm stor betydning for vores humør, samt hvordan du selv kan udnytte kraften i dine omgivelser til at leve et sundere, bedre og gladere liv.

Ordbog over Ny Testamente udgivet 1928 af "Det Danske Bibelselskab". Ordbog over Gl. Testamente udgivet 1938 af "Det Danske Bibelselskab". BYD.......

Dennis C. Turk & Frits Winter. Hardback, 232 sider. Som ny. Sendes gerne, porto = 50 kr. MobilePay. Selvhjælpsbog til mennesker med kroniske smerter, som via bl.a. kognitiv adfærdsterapi kan arbejde med psykisk smertebehandling og derved mindske smerteoplevelsen. Indhold: - Sådan bliver du din egen ekspert i smertehåndtering - Aktivitet, hvile og aktivitetsafpasning - Sådan kan du lære at spænde af - Er du altid træt? - metoder til overvindelse af træthed - Giv ikke smerterne lov til at ødelægge dine relationer til andre! - Adfærdsændring - Ændring af tanker og følelser - Sådan får du større selvtillid - Det hele føjes sammen' - Vigtigheden af vedligeholdelse samt "tilbagefald" Også: * Lær at tackle Kroniske Smerter, 120 kr.

Shanon Franquemont. Hardback, 330 sider. Ny og ubrugt. Sendes gerne, porto = 50 kr. MobilePay. Intuition er en evne, vi alle er født med, men det er de færreste mennesker, der dagligt bruger den og høster det fulde udbytte af vores potentiale. Intuition kan opleves som et pludseligt glimt af inspiration eller en instinktiv fornemmelse, der hjælper os til at træffe det rigtige valg i pressede situationer. "Du kender allerede svaret" bygger på forfatterens mangeårige erfaring som kursusleder og virksomhedskonsulent og kan bl.a. hjælpe med at forbedre samarbejdet på arbejdspladsen, hjælpe dig til at forstå dit parforhold på et dybere plan og lade dig træffe den rigtige beslut-ning i alle situationer.

Ny. Har masse af andre spændende produkter til salg til rigtig god pris. Tjek venligst andre varer i min profil (sælgers andre annoncer). Fragten kombineres gerne.

Softcover, 127 sider. Som ny. Sendes gerne, porto = 50 kr. MobilePay. Tina Horsted fortæller om medicinsk cannabis og om hvilke sygdomme, det virker på samt om erfaringerne med medicinsk cannabis i smertebehandling. Den medtager en række cases med almindelig mennesker, som siger, de har fået et nyt liv. Også: • De nye Stoffer - og de gamle, 60 kr.

Håndbog i Depression. Softcover, 240 sider. Som ny. Sendes gerne, porto = 50 kr. MobilePay. "Et af depressionens mest grundlæggende symptomer er, at alt er håbløst". Men sådan behøver det ikke blive ved med at være. I Gode grunde til at vælge Livet, beskriver Matt Haig ærligt og rørende et liv med depression og angst indefra. Om at være så langt nede, at man er parat til at vælge livet fra. Om derfra at lære sig selv at sætte endnu større pris på det smukke og gode i livet. Om det skrøbelige og nødvendige i at måtte leve med sygdommen på gode og dårlige dage resten af livet. Om at hjælpe sine nærmeste med at hjælpe en. Om der, hvor det gør allermest ondt, og der hvor livet giver allermest mening. Med stor indsigt og klart udsyn - og også en del humor - deler Matt Haig sin personlige historie med alle, der er i berøring med angst eller depression. Nr. 1 på Sunday Times' bestsellerliste: "En af de mindst forudindtagede, mest klarsynede og praktiske bøger om depression, trods sygdommens svimlende ensomhed". Også: • Et Sted findes glæden, 60 kr. • Lykkepillen - Lys for enden af tunnelen, 60 kr. • Overvind depression et skridt ad gangen, 100 kr. • Frem i lyset - at vokse op med en depressiv far. 60 kr.

Helge Holst Kjærsgård. Softcover, 156 sider. Som ny. Sendes gerne, porto = 50 kr. Har MobilePay. Depression er en sygdom ligesom blindtarmsbetændelse eller blodpropper. Depression skyldes mangel på stoffet Serotonin. At forsøge at "løse problemerne ved snak og psykologi" kan koste patienten livet. Lykkepillen kan ofte forandre en elendig tilværelse til et rigtigt liv. Det skyldes moderne lægelig forskning - og god gammeldags lægekunst. Lykkepillen er ikke humørpiller og giver ikke afhængighed. Lykkepillen kan give livet tilbage til mennesker med depression. Også: • Et Sted findes glæden, 60 kr. • Overvind depression et skridt ad gangen, 100 kr. • Frem i lyset - at vokse op med en depressiv far. 60 kr. • Gode grunde til at vælge livet - Håndbog i Depression, 75 kr.

Anne Marie Geisler. Softcover, 242 sider i god stand. Sendes gerne, porto = 50 kr. MobilePay. Tidligere psykiatriordfører for Radikale Venstre, Anne Marie Geisler gik ind i politik for at for at forbedre forholdene for mennesker med psykisk sygdom i Danmark. Og har skrevet bogen for at nedbryde de tabuer, der stadig klæber til psykisk sygdom. Anne Marie er opvokset med en far, der har lidt af svære depressioner med selvmordsforsøg og perioder med indlæggelse. Senere har Anne Marie selv været ramt af stress og depressioner og er diagnosticeret med ADHD. Også: • Et Sted findes glæden, 60 kr. • Lykkepillen - Lys for enden af tunnelen, 60 kr. • Overvind depression et skridt ad gangen, 100 kr. • Gode grunde til at vælge livet - Håndbog i Depression, 75 kr.

Ben Furman & Jussi Waltonen. Hardback, 151 sider. Som ny. Sendes gerne, porto = 50 kr. MobilePay. Hvert år rammes et stort antal danskere af depression, og i hvert tilfælde involveres de pårørende, som kan have svært ved at tackle lidelsen. De ved som oftest ikke, hvad de skal gøre for at hjælpe og støtte den deprimerede mest muligt. Denne lille bog griber fat i de problemer, der opstår, og kommer med yderst brugbare anvisninger til, hvordan familie og venner kan hjælpe til i behandlingen. Også selve behandlingsmetoderne bliver gennemgået, både de biologiske og de psykologiske, ligesom der bliver peget på betydningen af selvhjælp. Forfatterne mener, at vi i høj grad er i stand til at påvirke vores egen helbredelse, og de giver talrige eksempler på, hvordan man kan gribe det an. Også: • Lykkepillen - Lys for enden af tunnelen, 60 kr. • Overvind depression et skridt ad gangen, 100 kr. • Frem i lyset - at vokse op med en depressiv far. 60 kr. • Gode grunde til at vælge livet - Håndbog i Depression, 75 kr.

Benita Cantieni. Indbundet, 118 sider. Som ny. Sendes gerne, porto = 50 kr. MobilePay. Disse øvelser kan ændre dit liv! Med sanselige bækkenbundsovelser vækkes muskulaturen i hele bækkenbunden. Og det kan tvdeligt ses på dig! Du virker højere. Du har en super holdning og får en let gangart. Dine skridt fjedrer, din krop udstråler det, den er skabt til: bevægelse livsglæde!

Wendy Kavanagh. Indbundet, 192 sider. Ny og ubrugt. Sendes gerne, porto = 50 kr. MobilePay. Nyd massage i dit eget hjems komfort med tydelige trin-for-trin instrukser og fotografier. Massage til afslapning og linding af smerter for dig, din partner og venner. Massage der højner energiniveauet. Også for småbørn, gravide og ældre. Massage øger mængden af oxytocin, det hormon, der får os til at stoppe op og slappe af. Gendan dit psykiske og fysiske velvære.

Indbundet, 125 sider. Som ny. Sendes gerne, porto = 50 kr. MobilePay. "Vil du have en kasse?", spørger den svenske kassedame den danske kunde, der er ved at betale for sin mælk og tandpasta. -"Nej tak", siger kunden, "en kasse er måske i overkanten, men hvis du har en pose.". "Kasse" på svensk betyder, som man vil have gættet, bærepose eller indkøbsnet, og altså ikke en kæmpe papkasse - og sådan kan man blive ved! Politikens Øresundsordbog behandler alle de ord, der lyder eller staves helt eller næsten ens, men betyder noget forskelligt. Disse ord bruges og forstås i bedste tro af både danskere og svenskere, men der menes og forstås to vidt forskellige ting, og disse fælder er ikke umiddelbart indlysende i almindelige ordbøger. Øresundsordbogen er det ideelle værktøj til at undgå de sproglige bommerter. Den opstiller alle de lumske fælder, vi danskere kan dumpe i, når vi begiver os over Sundet. De drilagtige ord, "falske venner", er sat op over for hinanden, og ordbogen gør derved opmærksom på lige netop de steder, hvor der er størst risiko for fejl og misforståelser. Ordbogen er opdelt i to dele: En dansk-svensk ordbogsdel og et svensk-dansk register. Hver del består af en dansk spalte og en svensk spalte, hvor ord, der kan misforstås enten stave- eller udtalemæssigt er sat op over for hinanden. Ordbogsdelen indeholder opslagsord, udtale af alle ord, ordklasser, ækvivalenter på det modsatte sprog og eksempler til alle opslagsord. Øresundsordbogen indeholder udover selve ordbogsdelen en lang række bokse med sjove og informative historier om danskere, svenskere og sproglige misforståelser, om interessante etymologier og andre sproglige finurligheder. Et indledende afsnit fortæller om forskellen på rigssvensk og skånsk og om generelle sproglige/grammatiske faldgruber i mødet mellem dansk og svensk. Ordbogen er skrevet af sprog- og mediakonsulent Jonny Sjöberg, der er født i Sverige men siden 1967 har været bosat i Danmark.

Harville Hendrix & Helen LaKelly Hunt. Hardback, 342 sider. Som ny. Sendes gerne, porto = 50 kr. MobilePay. Kærlighedens alkymi er en bog med nye indfaldsvinkler til, hvorfor så mange har ondt i samlivet. Og med god vejledning, kloge spørgsmål, talrige eksempler fra både forfattternes eget ægteskab og klienters parforhold samt praktiske øvelser viser forfatterne i denne bog, hvordan man kan afdække de underminerende mønstre i parforholdet, og hvad man kan gøre for at slippe ud af dem, så man kan få det parforhold, man i realiteten måske allerede har. Hendrix og Hunt har skabt Imago terapi-retningen som har vundet stor indpas verden over. De har mere end 35 års erfaring som undervisere og parforholdsterapeuter, og har de sidste ti år opbygget en solid læserskare i Danmark - ikke mindst blandt de mange praktiserende psykoterapeuter.

Softcover, 190 sider. Som ny. Sendes gerne, porto = 50 kr. MobilePay. "Tilgiv" er lettilgængelig bog fyldt med kloge ord om tilgivelse, der lærer dig at give slip på gammelt nag og få et lettere liv. Vi taler sjældent om tilgivelse, men kæmper konstant inden i os selv med at tilgive vores partnere, venner, forældre og ikke mindst os selv. En af grundene til at det er svært at tilgive, skyldes det primært angsten for at blive såret igen, for at en benådning betyder at alt er tilladt. "Tilgiv" hjælper dig til at blive bedre til at tilgive. Med udgangspunkt i sig selv og sine egne udfordringer med at tilgive, gennemgår Ulla Hinge Thomsen tilgivelse - både som begreb og helt konkret.

Det kræver en god fantasi at forestille sig at man er god nok, af Britta Kristensen Vores kulturarv stikker dybt. Okkulte skæbneforestillinger, eventyr og kristen myter om skam og skyld og lidelsens skønhed. At vende de eventyr og beretninger til historier om følelser vi skal se fordomsfrit på og lære af, er i sandhed en overraskende meningsfuld øvelse. signeret med hilsen, hft, 2014, med ca 20 overstregninger med grøn tusch, ellers flot, kan sendes m DAO for 41 kr oveni til nærmeste udleveringssted

Ud fra et kristent grundsyn gøres der rede for fem måder, hvorpå man kan lære at udtrykke og modtage en undskyldning, bl.a. mellem ægtefolk og kærester Hardback, 2015, flot, kan sendes m DAO for 41 kr oveni til nærmeste udleveringssted

Susanne Jonassen. Bindevævsmassage med sugekopper. Hardback, 199 sider. Som ny. Sendes gerne, porto = 50 kr. MobilePay. I bogen “Udrensning og Forvandling” - “Den gådefulde appelsinhud” og andre former for ophobninger i bindevævet, viser jeg trin for trin hvordan man selv, med sugekopper, kan fjerne affaldsstoffer og væske, der har ophobet sig i bindevævet. Med sugekopper i 3 forskellige størrelser, to til kroppen og en til ansigtet viser jeg metodens anvendelse i de forskellige områder af kroppen. Bogen beskriver årsagerne til de mangeartede bindevævsophobninger og forandringer. Og den beskriver hvordan du ved hjælp af en ordentlig kost, motion og bevægelse og et godt følelsesmæssigt liv kan fjerne de ophobninger du allerede har og forhindre nye. Bogen henvender sig til dig der ønsker redskaber til at udrense og opstramme dit bindevæv og samtidig ønsker en forståelse for hvorfor dit bindevæv, din kropsfacon, din vægt og/eller din sundhed har ændret sig i en forkert retning.

Anne Sofie Arctander Paustian. Hardback, 182 sider i fin stand. Sendes gerne, porto = 50 kr. MobilePay. Se billede 2 for info fra bogens bagside.

Forfatteren, der er professor i etik, fortæller med dagligdags eksempler og situationer om etik til sin søn, om hvordan vi kan få et godt liv med os selv og hinanden. Hardback, 1996, flot, kan sendes m DAO for 41 kr oveni til nærmeste udleveringssted

- lær at spare uden af savne Håndbøger du bruger hver dag - En lang række idéer til besparelser man kan indføre i sin daglige husholdning og i sit forbrug med det formål at frigøre penge til noget man synes er sjovere. hft, 2000, flot, kan sendes m DAO for 39,50 kr oveni til nærmeste udleveringssted

- en bog om hverdagens forførelser. hardback, flot, 2017, kan sendes m DAO for 41,50 kr oveni til nærmeste udleveringssted