Få beskedNår der er nye resultater i Bøger

Lup med søgeord i
Efter Fødsel - Træning & Babyleg

Efter Fødsel - Træning & Babyleg

75 kr.

Marianne Mogensen. Hardback, 166 sider. Som ny. Sendes gerne, porto = 50 kr. MobilePay. Bogen til dig - mor eller far - der vil have inspiration til at lege med din nyfødte, og som måske samtidig oplever et behov for selv at komme i bedre form. Bogen kan også bruges af undervisere på efterfødselshold. Katrine Clantes instruktive tegninger og Marianne Mogensens letforståelige forklaringer til fremgangsmåder guider dig og din baby gennem en række træningsøvelser, der skaber samvær og fornøjelse hos jer begge. Babyer har brug for at lege. Det er sådan, de små stimulerer sanserne og udvikler motorikken. Ligesom de opbygger en hel masse sociale evner gennem leg, f.eks. forståelse for ansigtsmimik, fagter og humor. Når I leger sammen, får du som forælder mere energi og samtidig trænet kroppen. I kan nøjes med 10 minutter om dagen, kombinere øvelserne, som I vil, eller lave jeres egne variationer. Men Marianne Mogensen ‘advarer’ i bogen: Det kan hurtigt blive så sjovt, at de 10 minutter bliver til 20, 30 eller 40. Efter Fødsel - Træning og Babyleg fortæller om: • Tiden lige efter fødslen - om amning og barselsgæster. • Forstå barnet - babytegn, babymassage og vandlege. • Kombinér leg og træning. • Øvelser for mor og barn - fra bækkenbundstræning over styrketræning til strækøvelser. • Løfteteknik. • Barnets sansemotoriske udvikling. Marianne Mogensen er er aut. fysioterapeut og mor til to. Hun har mange års undervisningserfaring inden for bl.a. ergonomi, børnemotorik, fødselsforberedelse og efterfødselstræning. Også: • Mor og baby i topform, 75 kr. • Træn dig til en bedre Fødsel, 60 kr. • 9 måneder før - 9 måneder efter, 75 kr. • Fødselshjælperen - håndbog til ledsageren, 60 kr.

Valby·27. aug.·

9 måneder før - 9 måneder efter

9 måneder før - 9 måneder efter

75 kr.

Lotte Rye Arndal. Softcover, 198 sider. Ny og ubrugt. Sendes gerne, porto = 50 kr. MobilePay. At blive gravid er på én gang fantastisk og overrumplende. Samtidigt med at du forbereder dig mentalt på at få et barn, forandrer din krop sig. Du bliver mere og mere opmærksom på barnet, der bevæger sig i din mave, og du skal vænne dig til, at kroppen reagerer anderledes, end før du blev gravid. Du kan blive mere bevidst om dine fysiologiske forandringer og forberede din krop bedst muligt på tiden før og efter fødselen. Det er ærgerligt at mange gravide holder op med at dyrke motion tidligt i graviditeten af frygt for at overbelaste kroppen, for under en ukompliceret graviditet er der ingen risiko forbundet med at være fysisk aktiv. Aktivitet kan tværtimod øge dit velvære og give dig mere tid og overskud til de udfordringer der venter. I 9 måneder før - 9 måneder efter forklarer sundhedsekspert og mor Lotte Arndal på en inspirerende måde hvordan man kan få en sund og behagelig graviditets- og efterfødselstid, og ikke mindst hvordan man undgår for mange gener efter en fødsel. Hun tager udgangspunkt i sin egen graviditet og efterfødselstid. Uanset om du er i god form eller ej viser bogen dig vejen til færre komplikationer under og efter graviditeten. Lotte Arndal guider dig gennem forløbet og vejleder dig i, hvordan du kan træne uden at skade dit barn. Lotte Arndal har 10 års erfaring i at træne kvinder, og i bogen trækker hun på et nøje udvalgt ekspertpanel, blandt andre speciallæge i kvindesygdomme og fødsler Charlotte Wilken-Jensen og fysioterapeut Birthe Bonde, som er ekspert i træning af bækkenbunden. Også: • Mor og baby i topform, 75 kr. • Træn dig til en bedre Fødsel, 60 kr. • Efter fødsel - træning & babyleg, 75 kr. • Fødselshjælperen - håndbog til ledsageren, 60 kr.

Valby·27. aug.·

Træn dig til en bedre Fødsel

Træn dig til en bedre Fødsel

60 kr.

Rim El Saamma-Aru. Softcover, 173 sider. Ny og ubrugt. Sendes gerne, porto = 50 kr. MobilePay. Tillykke! Du er gravid og går måske og smiler indeni over alt det, der venter dig forude. Du har muligvis prøvet det før og ved, hvad der venter dig, eller også er du på vej ud på en helt ny rejse. En graviditet er for de fleste fyldt med forventninger, stor lykke og kærlighed til det ufødte barn. Denne bog er skrevet med hjertet og et oprigtigt ønske om, at du som gravid kan finde svar på, hvordan du kan træne under din graviditet. For fysisk aktivitet kan være afgørende under en graviditet i forhold til at forebygge svangerskabssukkersyge og andre livsstilssygdomme. Undersøgelser viser en sammenhæng mellem problemer under graviditeten, overvægt, inaktivitet, og at det nyfødte barn fødes med symptomer på sundhedsmæssig belastning. Derfor er det vigtigt for dig, der er gravid, at have fokus på fysisk aktivitet. Bogen motiverer dig til daglig træning til gavn for både dig og dit ufødte barn. Ingen kan tage ansvar for dit liv - og det, du bærer i dig! - andre end dig selv. De 100 øvelser i bogen er lette at gå til, i fitnesscentret, hjemme hos dig selv og i svømmehallen. Træn dig til en bedre fødsel! Også: • Mor og baby i topform, 75 kr. • Efter fødsel - træning & babyleg, 75 kr. • 9 måneder før - 9 måneder efter, 75 kr. • Fødselshjælperen - håndbog til ledsageren, 60 kr.

Valby·27. aug.·

Mor og Baby i Topform

Mor og Baby i Topform

75 kr.

Sarah Galan & Camilla Josefine Stephan. Hardback, 257 sider. Som ny. Sendes gerne, porto = 50 kr. MobilePay. Med denne nye bog om efterfødselstræning derhjemme og på gåturen med barnevognen får nybagte mødre hjælp til at genvinde en stærk krop og til at fylde de første 12 måneder med sundhed, glæde og øget energi. Bogen indeholder et væld af enkle træningsøvelser, der hjælper en til at komme i form efter fødslen på en nem måde - både fysisk og mentalt. Øvelserne, som nøje er tilpasset kroppen måned for måned efter fødslen, fungerer for både mor og barn. Mange af dem kan man således lave med eller ved siden af sit barn, så de bliver en del af en leg og samtidig stimulerer barnets udvikling. Læseren er i trygge hænder. Bag bogens professionelle vejledning står Sarah Galán, nybagt mor, uddannet fitnessinstruktør og journalist med speciale i sundhed. Sarah har allieret sig med fysioterapeuten Lene Raadkjær Jørgensen, der har specialiseret sig i børns motoriske udvikling og sansestimulering, og som står bag bogens tumleøvelser, samt Rikke Holm-Nielsen og Lærke Rau, der bl.a. arbejder som personlige trænere i fitnessbranchen med speciale i efterfødselstræning. Hver del af bogen begynder med kapitlerne Dig og Dit barn. Her får man baggrundsviden om den udvikling, der sker i den pågældende periode, og som ligger til grund for de efterfølgende træningsøvelser der, som månederne går, ganske langsomt bliver lidt mere krævende. Også: • Træn dig til en bedre Fødsel, 60 kr. • Efter fødsel - træning & babyleg, 75 kr. • 9 måneder før - 9 måneder efter, 75 kr. • Fødselshjælperen - håndbog til ledsageren, 60 kr.

Valby·27. aug.·

Baby - 100% naturlig uden tilsætning

Baby - 100% naturlig uden tilsætning

75 kr.

Hardback, 257 sider. Som ny. Sendes gerne, porto = 50 kr. MobilePay. Baby - supersund unge med grøn livsstil er din ultimative guide til bæredygtig og optimal babyhelse. Kapitlerne følger din guldklump fra første skrig til første skridt, og bogen er sprængfyldt med tips til, hvordan du træffer ultraøkologiske luksusvalg – uden at flænse Dankortet. Med Baby i hånden får du: Nemme aldersopdelte køreplaner til babys spisekammer Opskrifter på topsund mad til småfolk – med eller uden komælk Præcis oversigt med de ultimative kosttilskud til din baby Overblik til at styre uden om skodprodukter og klam kemi Fyldt medicinskabet med naturlig førstehjælp til skrantende småfolk Indkøbsguide fra A-Å med det lækreste øko-babyudstyr på nettet Baby er specialdesignet til dig, der ikke vil nøjes med oldnordisk vitaminforskrækkelse og løftede pegefingre. Bogens forfatter, Rebecca Persson, er mor til to skønne økounger, som trods alle odds er sluppet for astma, allergi, eksem og overfølsomhed. I denne bog har hun samlet sine mange års bundsolid erfaring og de bedste sundhedseksperters up to date-anbefalinger til en supersund unge uden snotnæse og skodkemi. Alle bogens anbefalinger er godkendt af læge Irene Hage, der har en treårig overbygningsuddannelse i komplementær medicin fra Bastyr University i Seattle, og Maja Kirkegaard, der er uddannet biolog med en ph.d. om hormonforstyrrende stoffers virkning på kroppens vitaminer og hormoner. stoffers virkning på kroppens vitaminer og hormoner.

Valby·27. aug.·

2 retro bøger vedr. svangerskab og fødsel

2 retro bøger vedr. svangerskab og fødsel

65 kr.

begge yderst velholdte: 1. Den naturlige Fødsels Teknik, af Erik Fenger Brendstrup. En vejledning for vordende mødre. Med illustrationer. Arne Frost-Hansens Forlag, 1962, 2. udgave, 2. oplag, hæftet. På side 3 står trykt: "I kærlig erindring om en fremragende fødselsspecialist - min far" N.B. Et eksemplar af bogen (nøjagtig som ovennævnte) beror på Kvindemuseet med følgende oplysning: "Giver, Traute, f. 1942 har fået/købt bogen i 1962, hun brugte den meget, da hun fik sit første barn i 1962. Bog med titel: "ERIK FENGER BRENDSTRUP - DEN NATURLIGE - FØDSELS-TEKNIK - EN VEJLEDNING - FOR VORDENDE MØDRE -MED ILLUSTRATIONER", "2. UDGAVE 2. OPLAG". På side 3 står trykt: "I kærlig erindring om en fremragende fødselsspecialist - min far" Intakt. Museum: Kvindemuseet Genstand nummer: 00016X0076 Indkomstdato: 01-01-1996 Sted: Århus (brugssted) Periode: 1962 - Indenfor perioden "Velfærdssamfundet (1946 -)" Datering: 1962 Emne: Bøger; Barsel og dåb Materiale: Papir, pap Bredde: 14 Længde: 18,2 Sted/lokalitet i Fund og Fortidsminder" Pris 100 kr. 2. Fakta om svangerskab og fødsel. En bog om svangerskab og fødsel, af Maj-Briht Bergström-Walan, fil. lic., leg. jordemoder. Lademanns Forlag, hardback. I bogen findes mange farvebilleder af hele fødslens forløb. Pris 65 kr. Sendes gerne.

Munkebo·18. aug.·

Sommeren efter Anemone

Sommeren efter Anemone

125 kr.

af Erik Møller med forord af Solvejg Ritzau. Aschehoug Dansk Forlag, 1. udgave, 1. oplag, hardback, 1999. Bogen er yderst velholdt. Bogen er udsolgt fra forlaget. Anemone døde 2 1/2 måned gammel af en blodsygdom. Vekslende mellem dagbogsnotater og senere overvejelser fortæller hendes far om, hvordan han og familien gennemlever deres sorg samt om bl.a. "systemets" tilbud og omverdenens måde at tackle de følelsesmæssige udfordringer, som et barns død medfører. Pris 125 kr. Sendes gerne.

Munkebo·17. aug.·

Små Danske Motorcykler

Små Danske Motorcykler

75 kr.

Indbundet, 96 sider. Som ny. Sendes gerne, porto = 50 kr. MobilePay. Michael Thygesen, 44. Opvokset i Brønshøj, og fra ganske lille vildt interesseret i teknik og elektronik. Er uddannet elektromekaniker, og fortsat travlt beskæftiget i denne branche. Har stor kærlighed til motorcykler, især de dansk fremstillede. Hans egen samling vokser til stadighed. Har i mere end 10 år indsamlet materialer om de små danske motorcykler, DISA, HAMLET og AULY, som blev fremstillet på danske fabrikker i årene omkring 2. verdenskrig. Havde danske politikere og embedsmænd været lidt mere langsynede, kunne Danmark være blevet en stor nation i MC-branchen. Små Danske Motorcykler er for alle med interesse for historie, tek-nik og foretagsomhed.

Valby·16. aug.·

Elektronik bøger HW & SW,

Elektronik bøger HW & SW,

98 kr.

- Programmiertechniken für AVR-Microcontroller – Manfred Schwabl-Schmidt (Elektor – 2007) - Kr. 125.- (Nypris Kr. 265.-) - Systemprogrammierung für AVR-Mikrocontroller - Manfred Schwabl-Schmidt (Elektor Academy – 2009) - Systemprogrammierung II für AVR-Mikrocontroller - Manfred Schwabl-Schmidt (Elektor Academy – 2011) - Samlet Kr. 250.- (Nypris Kr. 265.- pr. stk) - AVR 1 – Manfred Schwabl-Schmidt (Elektor Academy - 2010) - AVR 2 – Manfred Schwabl-Schmidt (Elektor Academy - 2010) - AVR 3 – Manfred Schwabl-Schmidt (Elektor Academy - 2011) - AVR 4 – Manfred Schwabl-Schmidt (Elektor Academy - 2013) - Samlet Pris Kr.: 500.- (Nypris Kr. 265.- pr. stk) - AVR Hardware und Programmierung in C – Florian Schäffer (Elektor – 2014) - Kr. 125.- (Nypris Kr. 265.-) - Ved køb af ovenstående bog kan der tilkøbes 3 stk. AVR Evalueringsboards med Hope RFM 12B tranceiver til trådløs kommunikation, med strømforsyning, afbryder og antenne. Dokumentation af board og Hope modul medfølger. - Samlet pris Kr. 300.- - Arduino Schaltungsprojekte für Profis - GünterSpanner (Elektor – 2012) - Kr. 125.- (Nypris Kr. 265.-) - PIC-Mikrocontroller - 50 projekte für anfänger und Fortgeschrittene – Bert van Dam (Elektor – 2009) - Kr. 135.- (Nypris Kr. 300.-) - Microcontroller System Engineering – 45 projects for PIC, AVR and ARM – Bert van Dam (Elector – 2013) - Kr. 125.- (Nypris Kr. 265.-) - C Programming for embedded Microcontrollers – Warwick A. Smith (Elektor – 2008) - Kr. 125.- (Nypris Kr. 265.-) - Visual Basic – Vincent Himpe (Elektor – 2011) - Kr. 150.- (Nypris Kr. 375.-) - Turbo C++ - Finn Elvekjær (Systime – 1997) - Kr. 150.- (Nypris Kr. 500) SOLGT Ved køb af alle 14 bøger er prisen Kr. 1372.-, svarende til Kr. 98.- pr. stk. Samtlige bøger er som nye. De har aldrig været læst, kun udpakket for bl.a. at finde udgivelsesdato.

Bylderup-Bov·10. aug.·

Spis dig Gravid - Revideret udgave

Spis dig Gravid - Revideret udgave

75 kr.

Bjarne Stigsby & Charlotte Hartvig. Hæftet, 176 sider i fin stand. Sendes gerne, porto = 45 kr. Gerne MobilePay. Der kan være flere årsager til barnløshed, herunder blandt andet overvægt, hormonale forstyrrelser hos kvinden eller dårlig sædkvalitet hos manden. Den mest hyppige årsag er dog noget så simpelt som det, vi putter i munden. Kort sagt kan en ændring i kosten være med til at øge sandsynligheden for succes, hvis man prøver at blive gravid. Charlotte Hartvig & Bjarne Stigsby giver således i deres bog ?Spis dig Gravid? råd til, hvad der skal spises, når man ønsker at blive gravid. Bogen indeholder endvidere undersøgelser, anbefalinger og viden indefor området.

Valby·8. aug.·

Den store bog om Flyvemaskiner 1.9kg

Den store bog om Flyvemaskiner 1.9kg

75 kr.

Sælger her Den store bog om Flyvemaskiner Den vejer næsten 2kg. Sjovt nok bladede jeg den igennem og så Ukraines militær logo flere steder :) Havde nok ikke anet hvad det var før 2022. Forsendelse: Igennem sikkerhandel er fragten 44Kr. Igennem mig er forsendelsen : Bring 2Kg/41Kr. GLS Pakke 5Kg/48Kr. DAO 2Kg/49Kr. PostNord Pakke 2Kg/55kr. ALT kører efter først til mølle princip. Ingen aftaler er bindende før der er betalt. Bud inklusiv porto ignoreres automatisk, portoen er oplyst. Vil i forhandle om portoen, kontakter i postvæsenet. Bæredygtighed - Vi pakker med genbrugsmateriale og brugte kasser, derfor er der ingen omkostninger til køber og det er bedre for miljøet. Modtager Mobile Pay, Bankoverførsel eller kontanter. Afhentning foregår helst aften eller efter aftale. Se også mine andre spændende annoncer der oprettes næsten dagligt.

Arden·29. jul.·

Ole, Toledo! – Bogen om Seat Toledo

Ole, Toledo! – Bogen om Seat Toledo

30 kr.

Edouard Seidler: ”The Saga of Seat and the Car which is giving it a new Dimension”. 1991 – fast bind med smudsomslaget intakt – 135 sider – engelsksproget - meget fin stand Indhold, Winds over Catalonia: Wheels for Spain A broken Engagement ”We shall fight” Seat arrives! Lawsuits Going to meet VW New Marriage A Plan for the Future Giugiaro at Work Profits Barcelona ‘92 Olé, Toledo! Clinics The Nagoya Pact Action! Gavmildt illustreret med gamle og nyere fotos af Seat-modellerne, fabrikkerne, folkene bag, samlebåndet, arbejderne, konkurrence……… Se også mine øvrige annoncer på f.eks. gammel danmarks- og lokalhistorie og ikke mindst gemt og næsten forglemt musik på den rette medie: vinyl.....ja, hele slægtens læsestof og musik er i spil.

Frederikshavn·24. jul.·

Mor med Migræne

Mor med Migræne

100 kr.

Gitte Hildebrandt & Louise Krog Haagen. Softcover, 224 sider. Ny og ubrugt. Sendes gerne, porto = 50 kr. MobilePay. Bogen tilbyder alsidig og evidensbaseret viden omkring migræne i forhold til planlægning af graviditet, fødsel, barsel og familieliv. Målgruppen er kvinder i den fødedygtige alder, der har migræne. Ud af de 650.000 personer i Danmark, der har migræne, er 70% kvinder i den fødedygtige alder. Bogens formål er at give læseren ny viden og inspiration, der sætter vedkommende i stand til at få hjælp til selvhjælp og nytænkning ved hjælp af nogle af de redskaber, vi deler. Bogen kan læses fra A-Z, eller anvendes som håndbog/opslagsværk, der vejleder i forskellige temaer som for eksempel medicin eller kost. En lang række eksperter bidrager med viden fra forskellige vinkler. Jordemoder Louise Krog Haagen med mange års erfaring og Sundhedscoach Gitte Hildebrandt med mange års erfaring i kost og migrænevenlig livsstil. Herudover Overlæge Lars Bendtsen ved Dansk Hovedpinecenter ved Rigshospitalet – Glostrup, en smerteterapeut, en yogalærer, en zoneterapeut, en hypnoterapeut og en sundhedsplejerske med mere end 40 års erfaring indenfor sygdomme og psykiske tilstande efter fødslen, en praktiserende læge med mere end 30 års erfaring og den tidligere formand for Migrænikerforbundet (nu Migræne Danmark), som er migræneekspert med mere end 20 års erfaring på området. En del af dem, der bidrager, har selv migræne og/eller beskæftiger sig med migrænikere i deres virke.

Valby·14. jul.·

Side:
af 7