2021. Softcover, 97 sider. Helt ny og ubrugt. Sendes gerne, porto = 45 kr. MobilePay. Du er født med en døgnrytme. Det er ikke noget, du vælger. Du er genetisk disponeret for at være morgenfrisk eller aftenfrisk. Jo mere du lever i takt med din døgnrytme, desto bedre helbred har du, og du får mere energi, livskvalitet og en mere produktiv hverdag.I ?Find din døgnrytme? fortæller Camilla Kring om de fascinerende genetiske variationer, der har betydning for, hvordan du strukturerer og udvikler såvel dit arbejdsliv som dit privatliv. Få en ny forståelse af, hvordan du er stykket sammen, og hvordan det at finde og følge din rytme kan ændre dit liv. Landbrugssamfundets hanegal og industrisamfundets taktfaste samlebånd har gennem generationer indprentet deres rytmer i vores måde at leve på. De dikterer en livsstil, hvor ?one size fits all?. Problemet er, at det ikke passer til den mangfoldighed af døgnrytmer, arbejdsrytmer og familierytmer, der er i nutidens samfund. Det nye mindset er derfor ?one size fits one?. Camilla Kring er civilingeniør og ph.d. i balancen mellem arbejdsliv og privatliv. Hun er indehaver af konsulentvirksomheden Super Navigators. I de sidste 16 år har Camilla arbejdet med at skabe fleksible arbejdskulturer, der understøtter forskellige døgnrytmer. Hun er stifter af B-Society, der arbejder for senere mødetider i skoler og på arbejdspladser, og som har medlemmer i 50 lande. .

af Jesper Bay-Hansen hft, 2011, med enkelt overstregninger de første sider. få endnu mere glæde og lykke ind i dit liv. Den handler også om, hvordan du kan løfte fællesglæden ved at være sammen med andre, at elske, at leve uselvisk og altruistisk og meget andet, kan sendes m DAO for 40 kr oveni til nærmeste udleveringssted

Elizabeth Brenner: Det står skrevet i din hånd. Erkendelse og overensstemmelse er i dine hænder. Hernov, 1983. 225 sider, ill.

af Karen Zimsen - om forelskelse, parforhold, ægteskab og børn. hft., 2000, kan sendes m DAO for 39,50 kr oveni til nærmeste udleveringssted

Din guide til et rigere, lykkeligere og mindre stressfyldt. Aldrig tidligere har så meget materiale været samlet på en cd! 1 times musik, 3 vejledte meditationer, 50 affirmationer og en lang række gigong- yoga- tai chi- og afspændingsøvelser. Cd rom; Ny i folie.

Softcover, 192 sider. Hilsen på titelblad, ellers ny og ubrugt. Sendes gerne, porto = 45 kr. MobilePay. I Danmark er der hvert år ca. 700.000 mennesker, der starter i et nyt job. Kun omkring 1/3 af disse stillinger bliver slået op ? resten bliver besat via netværk. Henrik Enegaard Skaanderup tager på baggrund af sine egne erfaringer med netværksbaseret jobsøgning læseren i hånden gennem de mange faser, der skal til for at arbejde med netværk og netværkssamtaler. Han gør ikke arbejdet for én, men han giver overblik, værktøjer, fif og gode pointer til at tage med, når man selv skal i gang. På den måde får man hjælp til at springe ansøgningsbunkerne over og gå en helt anden vej. For hvordan forbereder man sig egentlig, før man ringer og spørger nogle, om de vil tage en netværkssamtale? Og hvad er en netværkssamtale egentlig? Hvem kan man egentlig ringe til? Og hvad skal man tale med dem om ? ud over ?jeg søger job?? Er min nabo med i mit netværk ? og er han relevant at netværke med? Svar på disse spørgsmål (og på mange flere om netværk) finder man i bogen. Det fungerer for alle uanset alder, køn, uddannelse, geografi, stillingsniveau. Hvad enten man søger det næste job i den offentlige sektor eller på det private arbejdsmarked. Det giver bogens cases også indtryk af. Læseren får indsigt i metoder, systematik og processer, som alle kan lære sig, og som alle kan anvende ? uanset hvor de er jobsøgende, og uanset hvilket job de går efter.

Mindfulness i hverdagen af Charlotte Mandrup. Der medfølger en CD.

Opslagsværk indeholdende: alfabetisk ordnede artikler om seksualoplysning samt et tillægskapitel, der bygger på Masters og Johnsons bog: Menneskets seksuelle reaktioner. Hft., kan sendes m DAO for 48 kr oveni til nærmeste udleveringssted

I en række klummer fyldt med humor og omsorg opfordrer Joan Ørting og Lilja Scherfig os til at erobre vores drømme og lyster, hft, 2008, flot, kan sendes m DAO for 39,50 kr oveni til nærmeste udleveringssted

Mere succes - højere livskvalitet. KT ekspert i mentalt overskud hft, 2015, flot, kan sendes m DAO for 41 kr oveni til nærmeste udleveringssted

7 trin til et liv uden bekymringer hardback, 2006, flot, kan sendes m DAO for 41,50 kr oveni til nærmeste udleveringssted

Louise L. Hay inklusiv cd med teksten af forfatteren. Selvhjælpsforfatteren Louise L. Hay står bag "Jeg kan!", som lærer dig om positive bekræftelser og disses magt over dit velvære. Hvis du lærer at bekræfte dig selv positivt, kan du slippe alle de dårlige mønstre og vaner og opnå meget større velvære. hft, 2008, 1. udg, flot, kan sendes m DAO for 39,50 kr oveni til nærmeste udleveringssted

Tag magten over din karriere10 trin til et succesfuldt arbejdsliv Af Soulaima Gourani 181 sider, hardback Politikens Forlag 2009 Ulæst bog Soulaima Gourani

Anne Catherine Færgemann. Hardback, 123 sider. Ny og ubrugt. Sendes gerne, porto = 45 kr. MobilePay. Bliv klog på allergi, intolerancer, gluten, mælk, sukker og maveproblemer m.m. Bogen henvender sig til folk, som har oplevet ubehag ved at gribe for sig af bordets glæder. Her får du værktøjer, så man kan foretage en livsstilsændring på en let, sjov og overskuelig måde. Anne Catherine har spækket siderne med spørgeskemaer, gode råd samt et væld af lækre opskrifter. Her får du muligheden for forkæle dine børn, mand og dig selv. Brug de mange anvisninger og oplev ændringerne. Bogen er udviklet på baggrund af egen erfaring i kombination med mange timers litteraturstudier, deltagelse på internationale konferencer og universitetsstudier samt klinisk arbejde. .

sådan finder du kærligheden igen efter et smerteligt brud eller tabet af din elskede. Hft, 2006, kan sendes m DAO for 39,50 kr oveni til nærmeste udleveringssted

Henriette Oestrich. Hæftet, 263 sider. Som ny. Sendes gerne, porto = 45 kr. MobilePay. I "Slip Bekymringerne" viser psykolog Irene Oestrich gennem konkrete øvelser og teknikker, hvordan man giver sine tanker et kritisk eftersyn, hvordan man stopper sit negative selvsyn, og hvordan man kan skabe optimal trivsel i sit liv. Selvom det er naturligt at bekymre sig, kan bekymringerne let tage magten fra os og være skyld i dårligt humør og indre uro. Med "Slip Bekymringerne" erfarer du, at det er muligt at gøre op med de mønstre i tanker, følelser og adfærd, som forhindrer dig i at få det bedste ud af livet. .

Indbundet, 104 sider. Som ny. Sendes gerne, porto = 45 kr. MobilePay. Se billede 2 for info fra bogens bagside. .

POLSK BOG Rosliny lecznicze i ich praktyczne zastosowanie (B10) 436 sider Indbundet

Den er en selvhjælpsbog, der tilbyder en række løsningsforslag, som skal forbedre forholdet mellem ægtefæller. Hft. bittesmå folder i det ene hjørne, ellers flot, kan sendes m DAO for 41 kr oveni til nærmeste udleveringssted

Ret nye bøger om forhold, krop, følelser og vejledende ideer. Se forfattere og pris på billed. 2

En musikalsk rejse. Musik af Christopher Franke. Udgivet1996. Indeholder en booklet med originale tekster af James Redfield, herunder en præsentation af Den Tiende Indsigt. UDGÅET. BYD.

Sandra M. LeFort & Lisa Sulyok. Softcover, 182 sider. Som ny. Sendes gerne, porto = 45 kr. MobilePay. Målet med denne bog er at hjælpe mennesker til et sundt og indholdsrigt liv på trods af kroniske smerter. Den præsenterer værktøjer, du kan bruge til at hjælpe dig selv, når du vil tackle smerterne og komme videre med at leve et tilfredsstillende og meningsfuldt liv. Også: * Smertehåndtering, 100 kr. .

245 sider, indbundet Ulæst bog

Coach din cancer - Skab mening, mod og muligheder i livet med sygdom. 1. udgave 1. oplag 2018 fra forlaget People´s Press. Aldrig læst - har bare stået i reolen:-) Fra røgfrit hjem Kan hentes i Brønshøj eller sendes hvis du vil betale portoen.

Martabolette Stecher. Softcover, 236 sider. Ny og ubrugt Sendes gerne, porto = 45 kr. MobilePay. "De 6 sten" er en coach-dig-selv-guide, hvor udgangspunktet er, at alt i hele verden er muligt. Der findes kun muligheder. Muligheder som vi mennesker kan gå på opdagelse i. De 6 sten vil få læseren til at føle, at hvis andre kan ? så må der også være noget ganske særligt, jeg kan. Vi er alle skabere af vores eget liv. "De 6 sten" er en utraditionel håndbog til mennesker, der ønsker at skabe et rigt liv, hvor vi kan folde det menneske ud, vi er født til at være. Bogen giver konkrete metoder til, hvordan man kan skabe noget helt nyt i sit liv, fx skabe sit drømmejob eller starte sin egen virksomhed. Bogen er opbygget omkring 6 spørgsmål ? symboliseret ved de 6 sten ? til afklaring af personlige ressourcer, ønsker og drømme: Hvem er du? Hvad kan du? Hvad vil du? Hvor meget vil du det? Hvordan gør du det? Hvad får du ud af det? Ved hjælp af disse 6 spørgsmål inviteres læseren ind i en verden, hvor hun kan skabe lige, hvad hun ønsker sig. Med historier, cases, øvelser og værktøjer viser De 6 sten, hvordan man kan få ting til at ske ? og leve et liv med glæde, succes, mening, kærlighed, harmoni og masser af energi. .

Hardback

Slank for altid - med den effektive cirkel Flere og flere bliver overvægtige til trods for, at der er fokus på fedtfattig kost, sælges lowfat-produkter som aldrig før og spises kulhydrater i stigende mængde - der er noget, der ikke passer sammen! Overvægt er et problem for både helbred, udseende, selvværd og energi og bunder først og fremmest i forkerte spisevaner, en ubalance mellem proteiner, kulhydrater og fedt, som tapper kroppen for energi og skaber grobund for sygdomme. 1. udgave, 3. oplag 2003

Mette Frisk. Softcover, 205 sider. Ny og ubrugt. Sendes gerne, porto = 45 kr. MobilePay. Lad være med at slå knude på dig selv for at spise og leve sundt. Du behøver hverken at faste flere dage om ugen eller aflægge ed om evigt troskab til en bestemt kur. Mindre kan også gøre det. Det handler om at træffe nogle små, men gode valg i hverdagen. I sin tid på Madmagasinet har Mette Frisk ændret sine egne kostvaner. Hun har lært en hel del om, hvad hun godt vil spise mere af, og hvad hun helst vil undgå. Det fortæller hun om i denne bog, hvor hun også giver et overblik over skidt og kanel i vores madvaner, og hvordan vi får købt det bedste ind blandt supermarkedets uanede mængder af råvarer og forarbejdede fødevarer samt ikke mindst, hvordan man som forbruger kan være på vagt over for fup og camouflage i fødevareindustrien. Fødevarejunglen er kompliceret, men det behøver faktisk ikke at være så svært at navigere i den. Bogen består af tre dele: Det gode, det onde og det grusomme. Den første del handler om, hvordan vi styrer mest eff ektivt hen mod det gode - det vi skal forsøge at gå efter for at spise sundt. De to resterende dele handler groft sagt om det, vi gerne vil undgå. Det onde - om alt det, der gemmer sig i forarbejdede fødevarer. Og det grusomme - om det, du skal tage stilling til, når du så går efter friske råvarer i stedet. Både for din sundheds og for din samvittigheds skyld. Det hele har Mette Frisk opsummeret i syv sunde vaner, som hun selv lever efter - og som også kan gøre det nemmere for dig at leve sundt og med god samvittighed uden at gå på kompromis med alt det andet spændende, dit liv består af.

Softcover, 213 sider. Ny og ubrugt. Sendes gerne, porto = 45 kr. MobilePay. De findes overalt de mennesker, som aldrig tager ansvar. Som det altid lykkes at finde nogen eller noget at skyde skylden på. Er det ikke ´samfundet´, chefen eller kærlighedsløse forældre, så er det McDonalds, tobaksindustrien eller banken. For hvis skyld er det egentlig, at mit ægteskab gik i stykker? At jeg er arbejdsløs? Overvægtig? Slår min kone eller fryser min kollega ud? Det er i hvert fald ikke min. Der foregår i dag en masseflugt fra ansvar, mener Ann Heberlein, debattør og doktor i etik. En masseflugt, som er blevet muliggjort og opmuntret af et samfundsklima, hvor det er blevet almindeligt at give andre skylden, og hvor stadigt flere betragter sig som ofre - for undertrykkende strukturer, dårlige gener eller elendige forhold under opvæksten. Men at være menneske indebærer ikke blot rettigheder, men også forpligtelser. Den vigtigste af disse forpligtelser er at tage ansvar for sit liv, sine valg og sine handlinger. Det var ikke min skyld! Er en tankevækkende bog om etik, moral og medmenneskelighed. Med udgangspunkt i aktuelle begivenheder og eksempler fra hverdagen, hentet fra hendes eget og andres liv, opmuntrer forfatteren os til at begynde at tænke og turde tage stilling. Hvilken slags menneske vil netop DU være? Ann Heberlein er doktor i teologi og forsker i etik. Hun har i flere år undervist på Center for Teologi og Religionsvidenskab på Universitetet i Lund og er tilknyttet til det Filosofiske Institut på universitetet i Stockholm. Hun er desuden debattør og skribent og har tidligere udgivet bøgerne Kränkningar och förlåtelse og Den sexuella människan. Hun bor i Skåne med tre børn, en mand, to hunde og en kat.

Raphael Cushnir. Indbundet, 287 sider. Ny og ubrugt. Sendes gerne, porto = 45 kr. Har MobilePay. Gennem syv "invitationer" viser forfatteren at evnen til kærlighed hele tiden afhænger af, hvor åbne vi selv er over for livet som helhed. .

En bog om kreativitet, indsigt og forvandling En håndbog i kreativitet i dagligdagen. Om kreativitetens særlige natur og væsen, formidlet gennem en blanding af case-stories fra forfatterens kursusvirksomhed og personlige erfaringer gennem bl.a. drømme og refleksioner over disse. Med praktiske øvelser i enkle teknikkker Hardback, 2003, kan sendes m DAO for 39,50 kr oveni til nærmeste udleveringssted

Hft, 1997, kan sendes m DAO for 38 kr oveni til nærmeste udleveringssted

en bog om kvindelighed, kraft & kreativitet Gudindens genkomst er en bog om det kvindelige - ikke blot som køn, men som kraft i det hele taget. Bogen henvender sig derfor nok til kvinder, men har bud til alle mennesker, der ønsker indsigt i en kvindelig vej. hft, 2008, kan sendes m DAO for 39,50 kr oveni til nærmeste udleveringssted

af Stuart Avery Gold Vittig og inspirerende bog om vedholdenhed og om at overkomme hindringer ved at bryde ud af de vante normer og følge ens intuition. Avery Gold giver gode råd til at tackle vanskelige situationer, der kommer uventet og virker uoverkommelige. Hft, 2006, kan sendes m DAO for 38 kr oveni til nærmeste udleveringssted

Døden er en gåde. Vi ved ikke, hvad der sker efter livet. Gåden løses ikke i denne bog, men kaster et lys på de mange problemer, praktiske, sociale og følelsesmæssige, der dukker op i forbindelse med et dødsfald. Døden optager os alle, og vi har alle på en eller anden måde haft den inde på livet. Men døden er ikke et naturligt samtaleemne i Danmark, og det vil denne bog gerne lave om på. Bogen er på 335 sider. Ny pris 350 kr. BYD.

Torben Wiese. Hardback, sider.Ny og ubrugt. Sendes gerne, porto = 45 kr. MobilePay. Bøj fisken mens den er frisk... ... er et ordsprog fra Tanzania. Her bøjer fiskerne halen på fisken, så de kan hænge den på en pind og lettere komme hjem til landsbyen med dagens fangst. Men bøj fisken er også en livsfilosofi, der minder os om at leve i nuet og herved nå større mål, til glæde for sig selv og andre. Bogen er en praktisk guide til både det private og det arbejdende menneske, familien og virksomheden. Den indeholder inspirerende ny viden, motiverende øvelser og værktøjer, og tager dig gennem tre trin til ægte fiskebøjning: LEV I NUET: I nuet oplever vi indre ro, nærvær, glæde, vækst, gnist og lykke - og ingen stress. Men i en tid hvor vi konstant er på, er vores sind alt for ofte optaget af fortiden eller fremtiden, og vi mister nuet. Lær at være 100 % til stede i dit liv. TÆNK SOM LEDER: Den dygtige leder hjælper os til at nå vores mål og ønsker. Men i en travl hverdag glemmer vi at være ledere i vores eget liv, og hvis vi ikke skal være det, hvem skal så? Bliv motiveret til at tænke som en leder - så gør du ikke kun noget godt for dig selv, men også for andre. BRUG NUET VÆRDIFULDT: Vi bliver konstant bombarderet med nye muligheder og tilbud, men hvad er værdifuldt for dig og i din verden? Bliv klog på dig selv, og bliv bedre til at fokusere på det, der er vigtigt. .

På baggrund af sin egen livshistorie giver Louise Hay råd om de ting, vi hver især kan gøre for at forbedre vores livsbetingelser på alle planer. Borgen 1. udgave 3. oplag 1997

af Marianne Florman & Jens Hansen En bog om livet - og løb, hardback, 2004, kan sendes m DAO for 40 kr oveni til nærmeste udleveringssted (v. 647 gr)

I Når kærlighed gør nas! samler Malene Hasselblad 27 ægte, hjerteskærende beretninger om at miste. Miste sit barn, sin elskede, sin uskyld og selvværd. Om vold, utroskab og svigt. Nogle af historierne kender du fra pressens dækning af historierne, andre vil være helt nye. hft, 2010, flot, kan sendes m DAO for 41,50 kr oveni til nærmeste udleveringssted