Lotte Rye Arndal. Softcover, 198 sider. Ny og ubrugt. Sendes gerne, porto = 50 kr. MobilePay. At blive gravid er på én gang fantastisk og overrumplende. Samtidigt med at du forbereder dig mentalt på at få et barn, forandrer din krop sig. Du bliver mere og mere opmærksom på barnet, der bevæger sig i din mave, og du skal vænne dig til, at kroppen reagerer anderledes, end før du blev gravid. Du kan blive mere bevidst om dine fysiologiske forandringer og forberede din krop bedst muligt på tiden før og efter fødselen. Det er ærgerligt at mange gravide holder op med at dyrke motion tidligt i graviditeten af frygt for at overbelaste kroppen, for under en ukompliceret graviditet er der ingen risiko forbundet med at være fysisk aktiv. Aktivitet kan tværtimod øge dit velvære og give dig mere tid og overskud til de udfordringer der venter. I 9 måneder før - 9 måneder efter forklarer sundhedsekspert og mor Lotte Arndal på en inspirerende måde hvordan man kan få en sund og behagelig graviditets- og efterfødselstid, og ikke mindst hvordan man undgår for mange gener efter en fødsel. Hun tager udgangspunkt i sin egen graviditet og efterfødselstid. Uanset om du er i god form eller ej viser bogen dig vejen til færre komplikationer under og efter graviditeten. Lotte Arndal guider dig gennem forløbet og vejleder dig i, hvordan du kan træne uden at skade dit barn. Lotte Arndal har 10 års erfaring i at træne kvinder, og i bogen trækker hun på et nøje udvalgt ekspertpanel, blandt andre speciallæge i kvindesygdomme og fødsler Charlotte Wilken-Jensen og fysioterapeut Birthe Bonde, som er ekspert i træning af bækkenbunden. Også: • Mor og baby i topform, 75 kr. • Træn dig til en bedre Fødsel, 60 kr. • Efter fødsel - træning & babyleg, 75 kr. • Fødselshjælperen - håndbog til ledsageren, 60 kr.

ør dig trygt gennem fødslen med 'Fantastisk Fødsel' af jordemødrene Mette Radmer og Camilla Gry Temmesen. Denne bog tilbyder praktiske råd og støttende indsigt for at gøre fødselsoplevelsen så positiv som mulig. Ideel for kommende forældre, der ønsker at forberede sig mentalt og fysisk til en fantastisk fødsel. "Billederne du ser i galleriet, er nogle jeg har taget med mit kamera, og ikke nogen fra nettet" Hvis du bestiller i dag lover jeg, at pakke og sende det afsted i morgen, så du kan få pakken i hænderne inden for kort tid. Hvis du er utålmodig og ikke kan vente, kan du også afhente på på min hjemadresse. Vægt: 570g Børn, baby, gravid, babybog

Charlotte Bech. Hardback, 191 sider. Som ny. Sendes gerne, porto = 45 kr. Har MobilePay. Bliv naturligt Gravid af Charlotte Bach er endnu en bog i rækken om sundhed og børn. Bogen henvender sig både til mænd og kvinder der vil have hjælp til at komme i gang med en sund og vellykket graviditet, og giver mange gode værktøjer og muligheder for at komme i gang. Bogen indeholder 10 faser, hvor igennem kroppen får styrket celler, væv og organsystem. Kroppen er efter disse ti faser klar til at yde, præstere og at skabe velskabte og sunde børn. Også: * Spis dig Gravid, 75 kr.

Poul Erik Carstensen & Thomas Wivel. Hardback, 131 sider. Ny og ubrugt. Sendes gerne, porto = 50 kr. MobilePay. Kvinder har i årevis haft rige muligheder for at gå til håndbøger om graviditet. Mænd efterlades forvirrede, måbende og håbløst fortabte i spørgsmål uden svar. Men fortvivl ikke, nu kommer svarene. To fædre, der i deres sparsomme fritid er to af Danmarks bedste stand-up komikere, har sammen skrevet dette kompakte opslagsværk til den kommende far. Guiden, der indgående fortæller manden, hvad han kan vente sig, når konen venter sig.

Indbundet, 209 sider. Som ny. Sendes gerne, porto = 50 kr. MobilePay. Familiens bog om årets traditioner giver dig mulighed for at genoptage en række af de gamle traditioner, som hører til årets gang - lige fra at slå katten af tønden og lave påskefrokost, til at gå luciabrud og klippe kræmmerhuse. Bogen fortæller historien bag alle de højtider, vi holder så meget af. Og de tilhørende traditioner bliver gennemgået, så intet går i glemmebogen. Men der er også plads til at tænke nyt. Bogen er fuld af inspiration til, hvordan du kan justere de gamle skikke, så de passer til dig og din familie. Fra bogens indhold: • Traditioner ved årets fester og højtider: Fastelavn, påske, store bededag, pinse, sankthans, høstgilde, halloween, mortensaften, advent, luciadag, jul, nytårsaften, helligtrekonger og kyndelmisse. • Mad og menuer: De traditionelle retter og moderne variationer, bageopskrifter, desserter og konfekt. • Lege og aktiviteter: Bide til bolle, trille æg, kubespil og luciaoptog. • Klippe-klistre: Decoupagekugler, lysende glas, græskar-hoveder, helligtrekongerslys, kartoffelheks, kuglelys, luciakappe, marmorering af æg, masker, nytårshatte, pinsesol og kostumer. Bogen er skrevet af Ufrikke Gercke, stylist og forfatter til bl.a. "Årstider med børn", Katrine Klinken, uddannet kok og forfatter til bl.a. "Børnenes kogebog", samt folkloristerne Anne Mendelsohn og Malene Hegelund.

Julie Ugleholdt. Softcover, 258 sider. Ny og ubrugt. Sendes gerne, porto = 50 kr. MobilePay. Projekt Baby - Mine første år som uperfekt mor er en personlig fortælling, der beskriver udfordringerne ved at blive gravid og mor i en tid, hvor sociale medier, økologisk babytøj, og friamning sætter dagsordenen. Oven på en voldsom fødsel, en datter med kolik og en fødselsdepression gør den målrettede karrierekvinde Julie op med den politiske korrekthed og forsøger at finde sin egen vej gennem moderskabet. Ønsket om at give vores børn den bedst mulige start på livet har udviklet sig til et våbenkapløb om at købe og gøre det helt rigtige til og for de kære små. Alt andet end det det ypperste kan man som moder ikke være bekendt. Men hvordan navigerer man i det, når både moder og barn har det svært og barslen ikke er badet i et perfekt lyserødt skær? I bogen bliver der taget hul på aktuelle temaer som: - Adfærd og faldgrupper ved sociale medier - Forbrugskultur - Depression - Forventninger fra samfundet.

for let øvede og viderekomne voksne. Finn Korsaa. Sendes gerne, porto = 43 kr. Har MobilePay. Kernefamilien er for de fleste mennesker det første samfund. Her grundlægges de normer og vaner, erfaringer, værdier og traumer, som præger børn resten af livet. Problemer og konflikter i familien har næsten altid deres rod i forældrenes indbyrdes forhold. Bogen er disponeret i kortere og længere tekster, alfabetisk ordnet efter opslagsord. Aspekter af det store emneområde belyses fra forskellige synsvinkler. Grundlæggende for alle bogens tekster er forfatterens kritiske holdning til de traditioner og spor fra den borgerlige, victorianske familieform, som stadig i dag præger familielivet, side om side med de uheldige og misforståede versioner af tressernes og halvfjerdsernes antiautoritære ideologi. Forfatteren forsøger at anvise muligheder for at udvikle en dynamisk familieform, med bedre betingelser for at forældrene kan få et lykkeligt samliv, og for at børnene kan udvikle sig frit og naturligt til selvstændige, modne mennesker. .

Når børn får psykiske problemer. Lisa Liberman, Åsa Hanell & Kerstin Hellström. Hardback, 206 sider. Ny og ubrugt.. Sendes gerne, porto = 45 kr. MobilePay. Denne bog viser hvordan angst hos børn og unge kan give sig udtryk og hvad man kan gøre for at hjælpe ? det gælder forældre, lærere, pædagoger og sundhedspersonale ? men bogen er også skrevet til de unge selv. Bange, mere bange, angst giver mange eksempler på mulige årsager og mulige løsninger. Når man som forældre har indset, at ens barn lider af angst, må man forstå dels at barnet ikke kan gøre for det og dels at man som forældre ikke skal skamme sig. Man skal ikke tro at man har gjort noget forkert. Det er desuden med angst som med så meget andet, man kan blive ramt af, at man behøver ikke at kæmpe mod det i ensomhed. Der er hjælp at få. Spørgsmålet om børn kan lide af angst, er baggrunden for denne bog, og svaret er ja. Mange bliver angst, både børn og unge. Det er håbet med Bange, mere bange, angst at bringe viden og forståelse omkring børns angst, give ideer til hvad man selv kan gøre og hvornår man skal søge behandling. Bogen er skrevet ud fra en kognitiv adfærdsterapeutisk synsvinkel ? den behandlingsmetode som forfatterne er uddannet i og som forskningen viser er den mest effektive behandling for angstproblemer. Det er på ingen måde en universalmetode, for der er meget at lære endnu. Men bare ved at forstå at børn og unge kan blive angst, kan de også hjælpes. Gennem et fortsat arbejde og yderligere forskning vil vores forståelse blive øget, så vi bliver endnu bedre til at hjælpe børn der lider. Der findes ingen referencer eller navne på for­skningsrapporter i bogen, hvilket er et bevidst valg for at gøre bogen mere letlæselig. .

Kajsa Wahlström. Softcover, 240 sider i fin stand. Sendes gerne, porto = 45 kr. MobilePay. Hvorfor skal børn opdrages til snævre kønsroller? Drengene spiller hele tiden hovedrollen. Han er forelsket i dig. Det er derfor han skubber og spænder ben, siger pædagogen. Pigerne ind i teknikken og drengene ind i omsorgen. Ligestillingen begynder i børnehaven. Dette er nogle citater fra den svenske daginstitutions-leder og ligestillings-konsulent Kajsa Wahlströms bog Piger, drenge og pædagoger Forfatteren mener, at der først bliver ligestilling i samfundet, hvis pædagogerne i daginstitutionerne bliver opmærksomme på piger og drenges adfærdsmønstre og søger at modvirke en opdragelse og en fastholden i snævre kønsroller. Hun har i mange år gjort observationer i svenske børnehaver og gennemført et omfattende udviklingsprojekt - primært med videokameraer - med kommunal støtte. Og hun er kommet til den konklusion, at pædagoger bidrager til, at piger og drenge har forskellige forudsætninger - forskellige muligheder for udvikling - på trods af, at ambitionen som oftest er den modsatte. Men sådan skal det ikke være, fastslår Kajsa Wahlström. I bogen ´skubber´ hun til pædagogerne, og giver dem mange pædagogiske fif. Også til at få forældrene med på banen. Ligestillings-pædagogik i praksis er også i deres interesse - for deres børns fremtids skyld. .