Vejen til mandens hjerte

Vejen til mandens hjerte

75 kr.

Martin Østergaard. Softcover, 323 sider. Som ny. Sendes gerne, porto = 50 kr. MobilePay. Vejen til mandens hjerte fortæller dig, hvordan du får det fulde udbytte af mandens kærlighed. Både under forelskelsen og i kærlighedsforholdet. Læs hvordan du uden at tabe ansigt lægger dine våben og får manden til at sænke sit skjold og overgive sig til dig. Lær hvordan du med sårbarhed og blid kvindelist gør manden tryg og åben, så du kan få det, du allermest søger. Som kvinde i parforholdet har du selv en stor del af ansvaret for at finde vejen til mandens hjerte. For det er sværere at lære manden at vise vej gennem labyrinten, end det er for en kvinde at lære, hvilken vej hun skal gå.

Valby·21. jun.·

Frugtbar

Frugtbar

120 kr.

Yoga, der booster din fertilitet - Mental førstehjælp, der bevarer din forstand. Thilde Vesterby. Indbundet 311 sider. Som ny. Sendes gerne, porto = 50 kr. MobilePay. FRUGTBAR er til dig, der gerne vil være gravid. Bogen er særligt til dig, der har villet være gravid i et stykke tid og måske har erstattet intimiteten derhjemme med kalendersex og grænseoverskridende lægeundersøgelser eller fertilitetsbehandlinger. Bogen er til dig, der i takt med de negative graviditetstests eller graviditetstab er endt med bekymringer og afmagt dér, hvor der skulle have vokset en baby. FRUGTBAR handler om, hvad du selv kan gøre for at få din krop og dit sind ud af det konstante alarmberedskab, du måske befinder dig i, mens du kæmper for de to streger og i stedet styrke din krop og gøre den klar til en graviditet. Bogen bygger på forskning om stress, forbindelsen mellem krop og sind og på afprøvede programmer med resultater, der viser en forbedret graviditetschance efter blot 10 uger. I bogen finder du yoga, der øger blodcirkulationen til de reproduktive organer, mindfulnessmeditationer og restorativ yoga, der hjælper dig med at slippe stress. Du får mental førstehjælp, som kan hjælpe dig med at bevare forstanden og være i livet, når det hele bliver alt for svært at håndtere. Bogens beretninger fra kvinder, der kender til det brændende ønske om at få et barn fortæller dig, at du ikke er alene. Med bogen får du støtte til at komme igennem din fertilitetsrejse med dig selv, din sjæl og din forstand i behold. Bogen akkompagneres af farvefotos, der hjælper en til at lave øvelserne derhjemme.

Valby·21. jun.·

Mirakler i hverdagen for Venus og Mars

Mirakler i hverdagen for Venus og Mars

100 kr.

Mirakler i hverdagen for Mars og Venus skrevet af John Gray. Paperback. 264 sider. HELT NY. Se mine mange annoncer. Jeg har en del med bøger. Bl.a. andet dem der er på sidste foto i denne annonce: https://www.guloggratis.dk/annonce/01c1d4ba-3b7c-43c2-ac1d-2da5ff9e6891?t=1716648369887 Kommer fra røgfrit hjem. Se mine mange annoncer. Jeg har mobilepay, og jeg sender med GLS/DAO. Modtager betaler porto. Hvis du er interesseret i flere af mine annoncer, så skriv annonce nr. til mig. Dette er annonce nr. 1290

Søndersø·21. jun.·

Bøger. Krop og sind. Selvhjælpsbøger

Bøger. Krop og sind. Selvhjælpsbøger

35 kr.

Super fine bøger om krop og sind. Forskellige selvhjælpsbøger, tips og tricks til bedre livsstil. Se prisen ved de forskellige bøger: - Guide til et godt kærlighedsliv. Skrevet af Christine Byriel. Hardback. 249 sider. Fremstår som ny. 100 kr. - Myten om den lykkelige skilsmisse, en kilde til forståelse af skilsmissebørns voksenliv. Skrevet af Sandra Blakeslee, Judith S. Wallerstein og Julia M. Lewis. Paperback. 335 sider. Fremstår som ny. 125 kr. - Alene. Skrevet af Birgit Erup. Paperback. 146 sider. I fin stand. 35 kr. - Stress - den moderne udfordring, skrevet af Kirsten Nørgaard Pedersen. Hardback. 69 sider. Fremstår som ny. 50 kr. - Sov godt og få det bedre. Skrevet af Torbjörn Åkerstedt. Hardback. 110 sider. Fremstår som ny. 50 kr. - Sov godt inkl cd med afspændingsøvelser. Skrevet af Ea Suzanne Akasha og Anne-Marie Olsen. Hardback. 112 sider. Fremstår som ny. 50 kr. - Hvad du ønsker skal du få. Skrevet af Pernille Aalund. En succesguide for kvinder. Hardback. 197 sider. Fremstår som ny. 65 kr. - Mirakler i hverdagen for Mars og Venus skrevet af John Gray. Paperback. 264 sider. HELT NY. 100 kr. - Kunsten af leve lykkeligt. Skrevet af Dalai Lama og Howard C. Cutter. Hardback. 290 sider. HELT NY. 65 kr. Kommer fra røgfrit hjem. Se mine mange annoncer. Jeg har mobilepay, og jeg sender med GLS/DAO. Modtager betaler porto. Hvis du er interesseret i flere af mine annoncer, så skriv annonce nr. til mig. Dette er annonce nr. 1281

Søndersø·21. jun.·

Hvad du ønsker skal du få

Hvad du ønsker skal du få

65 kr.

Hvad du ønsker skal du få. Skrevet af Pernille Aalund. En succesguide for kvinder. Hardback. 197 sider. Fremstår som ny. Se mine mange annoncer. Jeg har en del med bøger. Bl.a. andet dem der er på sidste foto i denne annonce: https://www.guloggratis.dk/annonce/01c1d4ba-3b7c-43c2-ac1d-2da5ff9e6891?t=1715799383067 Kommer fra røgfrit hjem. Se mine mange annoncer. Jeg har mobilepay, og jeg sender med GLS/DAO. Modtager betaler porto. Hvis du er interesseret i flere af mine annoncer, så skriv annonce nr. til mig. Dette er annonce nr. 1288

Søndersø·21. jun.·

Guide til et godt kærlighedsliv

Guide til et godt kærlighedsliv

100 kr.

Guide til et godt kærlighedsliv. Fremstår som ny. Skrevet af Christine Byriel. Hardback. 249 sider. Se mine mange annoncer. Jeg har en del med bøger. Bla andet dem der er på sidste foto i denne annonce: https://www.guloggratis.dk/annonce/01c1d4ba-3b7c-43c2-ac1d-2da5ff9e6891?t=1715799383067 Kommer fra røgfrit hjem. Se mine mange annoncer. Jeg har mobilepay, og jeg sender med GLS/DAO. Modtager betaler porto. Hvis du er interesseret i flere af mine annoncer, så skriv annonce nr. til mig. Dette er annonce nr. 1282

Søndersø·21. jun.·

Alene - en måde at leve på

Alene - en måde at leve på

35 kr.

Alene. Skrevet af Birgit Erup. Paperback. 146 sider. I fin stand. Se mine mange annoncer. Jeg har en del med bøger. Bla andet dem der er på sidste foto i denne annonce: https://www.guloggratis.dk/annonce/01c1d4ba-3b7c-43c2-ac1d-2da5ff9e6891?t=1715799383067 Kommer fra røgfrit hjem. Se mine mange annoncer. Jeg har mobilepay, og jeg sender med GLS/DAO. Modtager betaler porto. Hvis du er interesseret i flere af mine annoncer, så skriv annonce nr. til mig. Dette er annonce nr. 1284

Søndersø·21. jun.·

Det der virker

Det der virker

75 kr.

Det bedste fra 5:2, stenalderkost, middelhavsdiæt, vegetarkost, syre/base-kost og LCHF. Indbundet, 165 sider. Som ny. Sendes gerne, porto = 50 kr. MobilePay. "Det der virker" handler om at finde den rigtige vej for DIG til at blive sund og slank. Lene Rode har samlet de bedste ting fra en lang række kure som LCHF, 5:2, Stenalderkost, Vegetarkost m.fl. så du ikke behøver at vælge. Med "Det der virker" får du altså alt det bedste fra de forskellige kure, så du slipper for at skulle vælge. Du får 40 enkle og lækre opskrifter og 10 hurtige og lette øvelser. Følger du opskrifterne, der er sunde og lækre, kommer du til at få en stærk, slank krop, der kan klare lidt af hvert, og som du kan være glad for.

Valby·21. jun.·

At overvinde Søvnløshed

At overvinde Søvnløshed

100 kr.

Colin A. Espie. Softcover, 223 sider. Som ny. Sendes gerne, porto = 50 kr. MobilePay. Søvnproblemer er uhyre udbredt, og søvnløshed er desuden årsag til mange plagsømme følgeproblemer, som træthed, depression, vægtsvingninger og stress. Der udskrives sovemedicin i enorme mængder, men medicin løser ofte ikke de dybereliggende forhold, der ligger til grund for de søvnproblemer, som forpester alt for mange menneskers liv. Ikke at kunne sove hører til de onder, folk oftest går til lægen med, men ikke desto mindre er sundhedsvæsenet endnu ikke nået særligt langt i retning af at kunne tilbyde en effektiv behandling. At overvinde søvnløshed gennemgår i letlæst form mere en 25 års forskning på området, og bogen udgør dermed en uundværlig selvhjælpsguide i behandlingen af søvnløshed baseret på teknikker fra kognitiv adfærdsterapi.

Valby·21. jun.·

Selvbedrag - Er spiseforstyrrelser for mænd?

Selvbedrag - Er spiseforstyrrelser for mænd?

100 kr.

Softcover, 180 sider. Ny og ubrugt. Sendes gerne, porto = 50 kr. MobilePay. Spiseforstyrrelser og overdrevet fokus på træning og sund mad grænsende til det maniske er ikke kun forbeholdt kvinder, fastslår Asger Tobias Brodtkorb i sin egen fortælling Selvbedrag – er spiseforstyrrelser for mænd? Han har i flere år kæmpet med ortoreksi, der modsat anoreksi ikke handler om at være tynd, men om en endeløs stræben efter at være "sund". Prisen for Asger Tobias’ jagt efter den perfekte krop i et fedtfattigt legeme endte med et faretruende vægttab, diverse ubehagelige følgesymptomer og voksende isolering fra resten af omverdenen. Den afpillede Asger Tobias stod i grel kontrast til den ønskefigur, han så i spejlet. Men så tog han kampen op mod ortoreksien og selvbedragets selvdestruktive kurs.

Valby·21. jun.·

Kloge Kvinders Guide til Økonomisk Frihed

Kloge Kvinders Guide til Økonomisk Frihed

75 kr.

Mette Marie Davidsen. Hardback, 227 sider. Som ny. Sendes gerne, porto = 50 kr. MobilePay. Kontant og kærlig bog, som viser kvinder i alle aldre, hvordan de kan tage styringen over deres økonomiske fremtid og komme i mål med penge på lommen. Har du ganske få kroner at gøre godt med? Er en gedigen bonus landet på din konto? Uanset hvad giver forfatterens 7 økonomiske mantraer dig værktøjer, ideer og inspiration til at bruge dine penge klogt, sikre dig økonomisk - og ikke mindst til at finde balancen mellem dine pengesager og dine drømme og livsværdier. Coach-værktøjer, cases og guides fylder bogens sider og viser dig vej til at finde ud af: • Hvordan du kan formulere dine økonomiske drømme • Hvordan du får mest muligt ud af de penge, du har • Hvordan du kan skabe en stærkere økonomi • Kloge kvinder og kompetente eksperter deler gavmildt ud af deres erfaringer og råd. Kloge kvinders guide til økonomisk frihed giver dig råd til det liv, du drømmer om.

Valby·21. jun.·

At overvinde bekymring og uro

At overvinde bekymring og uro

75 kr.

Helen Kennerly. Softcover, 220 sider. Som ny. Sendes gerne, porto = 50 kr. MobilePay. Der kan være mange gode grunde til at være bekymret. Faktisk er det at kunne blive bekymret og urolig en hensigtsmæssig medfødt evne, der hjælper os med at handle rationelt og beskytte os selv og andre. Men undersøgelser viser, at både mænd og kvinder på et eller andet tidspunkt i deres liv har risiko for at udvikle irrationelle uro- og angstskabende bekymringer. Den type bekymringer hjælper os ikke, de er derimod stærkt begrænsende og hæmmende for vores glæde og livsudfoldelse og kan i svære tilfælde være invaliderende. At overvinde bekymring og uro fremlægger en række konkrete grunde til, at uro og bekymringstanker kan tage magten fra os og bogen anviser på en enkel, overskuelig og direkte anvendelig måde, hvordan man ved hjælp af forskellige kognitive metoder håndterer og overvinder hæmmende og ødelæggende følelser af uro og bekymring.

Valby·21. jun.·

Fars fede Kur

Fars fede Kur

75 kr.

Hardback, 216 sider. Som ny. Sendes gerne, porto = 50 kr. MobilePay. Uden at tænke sig ordentligt om er journalisten Ole Rasmussen, bl.a. kendt fra Politikens populære satirespalte ATS, gået med til at følge et vægttabsprogram hos træningsfysiologen Henrik Duer. Ole, der har rundet de 50, har rigeligt store dansehåndtag til konen. For mange år på den lade side, for mange gode måltider og et rygestop har sat sine spor på den gode mand, der i dag også er en stor mand. Efter mange hundrede gulerødder og en del ture i romaskinen må den velvoksne journalist konstatere, at det rent faktisk virker, det der med at bevæge sig og spise lidt anderledes. Ole taber sig, og det er lige før, han også synes, det føles rigtigt rart. Følg Ole Rasmussen, der uge for uge humoristisk rapporterer fra en fremmedartet verden af proteinchips, intervaltræning, skridtmål og meget mere – og find inspiration til eget vægttab i eksperten Henrik Duers råd om mad, vægttab og træning.

Valby·21. jun.·

Lægen som Husven, kortfattet populær Haandbog over

Lægen som Husven, kortfattet populær Haandbog over

350 kr.

Lægen som Husven - 350 kr. kortfattet populær Haandbog over Sundhed og Sygdom af George Lütken - 1901 - 660 sider Sundhed for alle af Alfred B. Olsen - 250 kr. Med foldede farvelitograferede plancher af en mand og en kvinde, som i tidens bornerte stil er vist aldeles uden udvendige tegn på forplantningsorganer Let gulplettet Hvis det er muligt for jer må i gerne komme og se tingen / tingende efter forudgående aftale da min mand har mulighed for at være hjemme om dagen

Kjellerup·21. jun.·

Populær - Vintage-visdom til moderne piger

Populær - Vintage-visdom til moderne piger

75 kr.

Softcover, 256 sider. Ny og ubrugt. Sendes gerne, porto = 50 kr. MobilePay. Kan hårcurlere, 50’er-tøj, ny kost og en perlehalskæd gøre en genert pige populær? Maya kender svaret... Maya befinder sig på bunden af popularitetsskalaen. Men da hun skal begynde et nyt skoleår, bestemmer hun sig for et vanvittigt socialt eksperiment: Hun vil følge alle råd fra Betty Cornell’s "Teen-Age Popularity Guide", en håbløst forældet teenangeselvhjælpsbog fra 1951! Humoristisk og uden filter fortæller Maya sin selvoplevede historie fra det år, hvor hun brød alle normer, overskred alle grænser – og forvandlede sig fra en grå mus til en populær pige. Femtenårige Maya van Wagenen blev hurtigt verdensberømt med sin blog. Det amerikanske forlag Penguin købte bogrettighederne (og "Populær" er nu udkommet i 21 lande!), Dreamworks købte filmrettighederne (glæd dig!) – og "Time Magazine" har kåret hende som en af verdens mest indflydelsesrige teenagere. Dyk ned i en fortælling fra det virkelige liv om venlighed, selvsikkerhed – og en dybere (og ret opløftende!) forståelse af, hvad popularitet egentlig er.

Valby·21. jun.·

Derfor! - Inspiration til personlig udvikling

Derfor! - Inspiration til personlig udvikling

75 kr.

Indbundet, 222 sider. Ny og ubrugt. Sendes gerne, porto = 50 kr. MobilePay. Personlig udvikling – skrevet af en praktiker Hvis du vil noget med dit liv – såvel arbejdsmæssigt som privat – så er her muligheden for at hente inspiration til at udvikle dig i den retning, du selv ønsker. Som Carsten Mørch påpeger: Hvis du gør det, du altid har gjort, skal du forvente at få de resultater, du kender. Hvis du vil have andre resultater end dem, du kender, må du gøre noget. Gennem de seneste 20 år har den tidligere jægersoldat, Carsten Mørch, arbejdet med tusindvis af mennesker i seminar- og kursusforløb, hvor personlig udvikling, ledertræning og teambuilding har været nøgleord. Det er den erfaring, Mørch i et let forståeligt sprog nu give videre med overbevisningen om, at DU KAN, HVAD DU VIL.

Valby·21. jun.·

Ondt i Kernefamilien?

Ondt i Kernefamilien?

75 kr.

Elsa Holmer & Anne-Marie Beck-Nielsen. Softcover, 151 sider. Som ny. Sendes gerne, porto = 50 kr. MobilePay. Forholdet mellem forældre og børn har en stor indflydelse på os alle livet igennem. Hvis forholdet skal være - og forblive - godt, kræver det, at forældre og voksne børn kan blive ved med at være hinanden nær - men samtidig ikke nærmere, end at nærheden aldrig truer den enkeltes frihed og følelsen af ansvar for og kontrol over sit eget liv. Tidligere var familien et praktisk fællesskab, hvor alle medlemmer bidrog og trak på samme hammel. I dag taler vi om "ældrebyrde" og "egoistisk og forkælet ungdom". Samtidig er kernefamilien i dag utrolig vigtig for oplevelsen af at have succes i livet. Men det lykkes ikke altid at bevare harmonien inden for hjemmets fire vægge. Omkring ti procent af danske familier lever med brudte kontakter forældre og børn imellem. Vi satte os for at undersøge, hvordan Familien Danmark har det med hinanden. Det kom der en række interessante svar ud af: • om nærhed • om indre værdier • om konflikter • om gensidig hjælp • om forventninger • om svigerfamilien • om respekt Vi har spækket bogen med citater fra besvarelserne fra vores interviews. En del af dem vil formentlig vække genkendelse hos læseren og udløse en aha-oplevelse. Vores håb er, at vi kan yde et lille bidrag til en øget respekt og forståelse generationerne imellem. Hvis det lykkes, vil vi til fulde have opnået vores mål.

Valby·21. jun.·

Søfartsstyrelsens LÆGEBOG

Søfartsstyrelsens LÆGEBOG

200 kr.

Søfartsstyrelsens LÆGEBOG Lisbeth Duus & Ulrik Kirk m.fl. Hardback 235 sider, Weilbach 1. udgave 1996 Den autoriserede lægebog for danske skibe. Bogen er redigeret af Ulrik Kirk og skrevet af redaktøren sammen med Lisbeth Duus og Lars Brandt. Bogen er illustreret af Lotte Clevin. Bogen er opdelt i kapitler om etiske regler, Radio Medical, førstehjælp, lægeudstyr, shock, kramper, astma, lungeødem, undersøgelser, lejring og transport af skadede, blødninger, hygiejne, sårbehandling, knogleskader, forbrændinger, forgiftninger, hedeslag, drukning, forfrysning, øjenskader, tandskader, hovedsmerter, bryst- og mavesmerter, mikrobiologi, febersygdomme, overfølsomhed, sukkersyge, alkoholforgiftninger, psykiske kriser, sindsyge, selvmordsrisiko, forebyggelse, dødsfald, skibsmedicinkisten, anatomi og fysiologi. Engelsk ordliste samt stikordsregister. Se foto af den aktuelle genstand for ydereligere info Flot bog har aldrig været i brug

Dragør·21. jun.·

Smid Masken - veje til personligt lederskab

Smid Masken - veje til personligt lederskab

100 kr.

Tine Weppler. Hardback, 230 sider. Ny og ubrugt. Sendes gerne, porto = 50 kr. MobilePay. Du bliver en bedre leder ved at vide, hvem du er! For god ledelse handler ikke om at iklæde sig en bestemt rolle, men snarere om at kende sig selv og turde udvikle sig og sine medarbejdere. Bogen guider lederen igennem, hvordan man skal gøre, når man vil arbejde med sit personlige lederskab. Allerførst må man reflektere over, hvem man er, og hvordan man agerer som leder. Weppler beder først lederen kigge på sig selv: Kender man sine styrker og svagheder? Hvordan træder man i karakter? Hvilke værdier er vigtige? Og hvordan bruger man disse selvindsigter som ledelsesværktøjer i sin hverdag? Bogens ærlige eksempler, anbefalinger og konkrete øvelser lægger op til et nøgternt kig indad. For hvad sker der egentlig, hvis man er konfliktsky? Hører man overhovedet efter, hvad andre signalerer? Ved omgivelserne egentlig, hvilke ambitioner man har med virksomheden? Værktøjer til medarbejderrelationerne og -udviklingen er også et omdrejningspunkt: Hvordan er man den bedste leder for den enkelte? Hvordan får man kompetencer og kvaliteter i spil? Hvordan giver man dem plads, samtidig med man udsteder retning og formål? Og slutteligt: Hvordan er og agerer man i forhold til sin egen chef? Hvad gør man i ligeværdige ledergrupper? Hvordan holder man sig sin fremtidige karriere for øje? Smid masken giver ledere værktøjer til og mulighed for at tage et 360-graders-tjek på sin egen lederrolle. Ledelse handler ikke om store teorier eller avancerede begreber. Ledelse starter med, at lederen forstår sig selv, sine medarbejdere og den øverste ledelse. Hvis man vil arbejde med det personlige lederskab, må man starte med at smide masken. Tør du?

Valby·21. jun.·

Få mere ud af Sociale Medier

Få mere ud af Sociale Medier

75 kr.

Trine-Maria Kristensen. Softcover, 278 sider. Som ny. Sendes gerne, porto = 50 kr. MobilePay. Bruger du for meget tid på de sociale medier? Eller gør din familie? Synes du, at dine venner deler mærkelige ting? Hvorfor er nogle helt stille på sociale medier, mens andre larmer og skriver konstant? Hvor mange rigtige venner kan man egentlig have på Facebook? Trine-Maria Kristensen guider dig gennem fem zoner på de sociale medier: Personligheden - Nærheden - Venligheden - Fagligheden - Offentligheden. Få mere ud af (den tid du spilder på) sociale medier får dig til at reflektere over, hvornår sociale medier er gavnlige og hjælpsomme. Eller hvornår de suger din energi eller opmærksomhed uden at give dig nok igen. Den giver dig et overblik, så du kan få mere ud af den tid du selv vælger at bruge på sociale medier. Også: • Dit omdømme på sociale medier, 75 kr.

Valby·21. jun.·

VærdiNetværk

VærdiNetværk

75 kr.

Softcover, 222 sider. Som ny. Sendes gerne, porto = 50 kr. MobilePay. Kom med bag "Metværksfacaden" - i "den lukkede loge, kun for udvalgte", som mange fejlagtigt tror, det er. Hvor svært kan det være? tænker 10% af dem Carina møder - mens de resterende 90% tager afstand fra Netværk og Networking, fordi det virker uoverskueligt og ikke er noget for dem. Bogen giver dig inspiration og motivation til at komme i gang og med konkrete hverdagseksempler giver dig mulighed for at læse om lige præcis det, du synes, er det sværeste for dig. Bogen er skrevet til målgruppen, "fra Skolegang til Direktionsgang". Mennesker møder mennesker mange forskellige steder. I bogen kan du læse om, hvordan du som studerende kommer i gang med at Netværke og opbygge dit Netværk, som jobsøgende synliggør dig, kommer i gang som professionel Netværker i formelle Netværk og hvordan Networking kan være en vigtig brik i virksomheden for at skabe stærkere relationer, vidensflow på tværs af afdelingerne og forbedret bundlinje. Carina Heckscher tager begrebet Netværk og Networking ned fra piedestalen.Det er ikke "rocket science", men derimod en vigtig beskrivelse af hvad Netværk og Networking er i praksis, så det kan blive noget, alle kan få glæde af. Velkommen på.

Valby·21. jun.·

Jeg er f*cking hot, Renée Toft Simonsen

Jeg er f*cking hot, Renée Toft Simonsen

110 kr.

Renée Toft Simonsen skriver i sin nye bog råt for usødet om de følelsesmæssige rutsjeture, der præger de år, hvor hormonproduktionen falder igen, og nætterne bliver varme og urolige og opleves lige så intense og følelsesmæssigt overvældende som dem, der vendte op og ned på livet, da man blev teenager. hardback m lidt slidt smudsomslag eller flot, 2018, kan sendes m DAO for 41 kr oveni til nærmeste udleveringssted

Hinnerup·21. jun.·

Depressioner - Naturlig behandling

Depressioner - Naturlig behandling

75 kr.

Hardback, 203 sider. Som ny. Sendes gerne, porto = 50 kr. MobilePay. "Den hjælp, man har brug for, når man er grebet af den navnløse smerte, som depression er, er ikke først og fremmest et glas med tabletter og en ny tid hos lægen. Det er at få hjælp til at forstå, hvad der er årsagen til, at man har det sådan, og en forsikring om, at der er gode muligheder for at genvinde sindsligevægt, livslyst og livsglæde.« TV-lægen Carsten Vagn-Hansen har skrevet en livsklog bog, hvor han tager kritisk afstand fra det officielle sundhedssystems tendens til overmedicinering. Depressioner - Naturlig behandling handler om depressionens årsager og baggrunde - fx genetiske og sociale - og om forskellige former for depression. Bogen er rig på gode livsråd og gennemgår stort set alle tænkelige behandlingsformer, fra kostterapi og plantemedicin til motion, yoga, bøn og svømning med delfiner. Carsten Vagn-Hansen er læge, sundhedskonsulent og tv-læge på DK4. Han har ofte kritiseret overdreven brug af medicin på grund af de uerkendte bivirkninger og på grund af den passivitet, der ledsager medicineringen. Hans anbefalinger af naturlige behandlingsformer har gjort ham upopulær i sundhedsvæsenet, men populær og velanset i det folkelige Danmark. Også: • Et Sted findes glæden, 60 kr. • Lykkepillen - Lys for enden af tunnelen, 60 kr. • Overvind depression et skridt ad gangen, 100 kr. • Frem i lyset - at vokse op med en depressiv far. 60 kr.

Valby·21. jun.·

Taknemmelighedens Gave - se dit liv i et nyt lys

Taknemmelighedens Gave - se dit liv i et nyt lys

100 kr.

Hardback, 234 sider. Ny og ubrugt. Sendes gerne, porto = 50 kr. MobilePay. Forfatteren John Kralik befandt sig på sit livs lavpunkt. Hans lille advokat firma var ved at gå nedenom og hjem, han kæmpede med en smertefuld skilsmisse, var distanceret fra sine voksne børn og havde taget alt for meget på. I det hele taget syntes hans livs drømme at være sunket i grus. En nytårsdag, efter at hans kæreste lige er gået fra ham, begiver han sig alene ud på en vandretur i bakkerne over Los Angeles og farer vild. Da han er ved at give helt op, hører han en stemme, han ikke ved, hvor kommer fra, sige til ham: ”Før end du lærer at være taknemmelig for de ting du har, vil du ikke få de ting, du gerne vil have.” Budskabet fra den mystiske stemme bliver hans inspiration til at fokusere på alle de ting i hans liv, han rent faktisk har at være taknemmelig for. Han sætter sig for hver dag i det nye år at være opmærksom på en af disse ting ved at sende en besked med tak til dem, der på en eller anden måde har bidraget med noget positivt, lige fra medarbejderen på den lokale café til hans datter og ekskone. Taknemmelighedens Gave er John Kraliks personlige, charmerende og meget inspirerende beretning om, hvordan det er muligt at se sit liv i et nyt lys og få det bedre på alle planer.

Valby·21. jun.·

Du kan glæde dig

Du kan glæde dig

100 kr.

Små tings forunderlige evne til at fremkalde stor glæde. Softcover, 367 sider. Ny og ubrgt. Sendes gerne, porto = 50 kr. MobilePay. Nu kan du selv sætte lidt mere farve på den triste og grå hverdag! Med udgangspunkt i relevant psykologisk og neurovidenskabelig forskning, bruger den amerikanske designer og forfatter Ingrid Fetell Lee i "Du kan glæde dig" sin store designerfaring til at indrette hverdagen med lidt mere glæde. I "Du kan glæde dig" forklarer Ingrid Fetell Lee, hvordan vores omgivelser har enorm stor betydning for vores humør, samt hvordan du selv kan udnytte kraften i dine omgivelser til at leve et sundere, bedre og gladere liv.

Valby·21. jun.·

Du kender allerede svaret

Du kender allerede svaret

60 kr.

Shanon Franquemont. Hardback, 330 sider. Ny og ubrugt. Sendes gerne, porto = 50 kr. MobilePay. Intuition er en evne, vi alle er født med, men det er de færreste mennesker, der dagligt bruger den og høster det fulde udbytte af vores potentiale. Intuition kan opleves som et pludseligt glimt af inspiration eller en instinktiv fornemmelse, der hjælper os til at træffe det rigtige valg i pressede situationer. "Du kender allerede svaret" bygger på forfatterens mangeårige erfaring som kursusleder og virksomhedskonsulent og kan bl.a. hjælpe med at forbedre samarbejdet på arbejdspladsen, hjælpe dig til at forstå dit parforhold på et dybere plan og lade dig træffe den rigtige beslut-ning i alle situationer.

Valby·21. jun.·

Hjemmemassage

Hjemmemassage

75 kr.

Wendy Kavanagh. Indbundet, 192 sider. Ny og ubrugt. Sendes gerne, porto = 50 kr. MobilePay. Nyd massage i dit eget hjems komfort med tydelige trin-for-trin instrukser og fotografier. Massage til afslapning og linding af smerter for dig, din partner og venner. Massage der højner energiniveauet. Også for småbørn, gravide og ældre. Massage øger mængden af oxytocin, det hormon, der får os til at stoppe op og slappe af. Gendan dit psykiske og fysiske velvære.

Valby·21. jun.·

Kærlighedens Alkymi

Kærlighedens Alkymi

75 kr.

Harville Hendrix & Helen LaKelly Hunt. Hardback, 342 sider. Som ny. Sendes gerne, porto = 50 kr. MobilePay. Kærlighedens alkymi er en bog med nye indfaldsvinkler til, hvorfor så mange har ondt i samlivet. Og med god vejledning, kloge spørgsmål, talrige eksempler fra både forfattternes eget ægteskab og klienters parforhold samt praktiske øvelser viser forfatterne i denne bog, hvordan man kan afdække de underminerende mønstre i parforholdet, og hvad man kan gøre for at slippe ud af dem, så man kan få det parforhold, man i realiteten måske allerede har. Hendrix og Hunt har skabt Imago terapi-retningen som har vundet stor indpas verden over. De har mere end 35 års erfaring som undervisere og parforholdsterapeuter, og har de sidste ti år opbygget en solid læserskare i Danmark - ikke mindst blandt de mange praktiserende psykoterapeuter.

Valby·21. jun.·

Tilgiv - sådan kommer du videre

Tilgiv - sådan kommer du videre

100 kr.

Softcover, 190 sider. Som ny. Sendes gerne, porto = 50 kr. MobilePay. "Tilgiv" er lettilgængelig bog fyldt med kloge ord om tilgivelse, der lærer dig at give slip på gammelt nag og få et lettere liv. Vi taler sjældent om tilgivelse, men kæmper konstant inden i os selv med at tilgive vores partnere, venner, forældre og ikke mindst os selv. En af grundene til at det er svært at tilgive, skyldes det primært angsten for at blive såret igen, for at en benådning betyder at alt er tilladt. "Tilgiv" hjælper dig til at blive bedre til at tilgive. Med udgangspunkt i sig selv og sine egne udfordringer med at tilgive, gennemgår Ulla Hinge Thomsen tilgivelse - både som begreb og helt konkret.

Valby·21. jun.·

Det kræver en god fantasi at, Britta Kristensen

Det kræver en god fantasi at, Britta Kristensen

150 kr.

Det kræver en god fantasi at forestille sig at man er god nok, af Britta Kristensen Vores kulturarv stikker dybt. Okkulte skæbneforestillinger, eventyr og kristen myter om skam og skyld og lidelsens skønhed. At vende de eventyr og beretninger til historier om følelser vi skal se fordomsfrit på og lære af, er i sandhed en overraskende meningsfuld øvelse. signeret med hilsen, hft, 2014, med ca 20 overstregninger med grøn tusch, ellers flot, kan sendes m DAO for 41 kr oveni til nærmeste udleveringssted

Hinnerup·21. jun.·

Udrensning og Forvandling

Udrensning og Forvandling

75 kr.

Susanne Jonassen. Bindevævsmassage med sugekopper. Hardback, 199 sider. Som ny. Sendes gerne, porto = 50 kr. MobilePay. I bogen “Udrensning og Forvandling” - “Den gådefulde appelsinhud” og andre former for ophobninger i bindevævet, viser jeg trin for trin hvordan man selv, med sugekopper, kan fjerne affaldsstoffer og væske, der har ophobet sig i bindevævet. Med sugekopper i 3 forskellige størrelser, to til kroppen og en til ansigtet viser jeg metodens anvendelse i de forskellige områder af kroppen. Bogen beskriver årsagerne til de mangeartede bindevævsophobninger og forandringer. Og den beskriver hvordan du ved hjælp af en ordentlig kost, motion og bevægelse og et godt følelsesmæssigt liv kan fjerne de ophobninger du allerede har og forhindre nye. Bogen henvender sig til dig der ønsker redskaber til at udrense og opstramme dit bindevæv og samtidig ønsker en forståelse for hvorfor dit bindevæv, din kropsfacon, din vægt og/eller din sundhed har ændret sig i en forkert retning.

Valby·21. jun.·

Fitness for Dummies

Fitness for Dummies

60 kr.

En håndbog for os andre. Suzanne Schlosberg & Lis Neporent. Softcover, 199 sider. Ubrugt, som ny. Sendes gerne, porto = 50 kr. MobilePay. Har du svært ved at komme i gang med at træne? Er du forvirret over al den snak om fedt, kalorier og kolesterol? Så er Fitness for Dummies lige noget for dig. Fitness for Dummies fortæller, hvordan du tester din træningstilstand finder den motionsform, der passer dig bedst sammensætter et ordentligt træningsprogram og sætter realistiske mål - og når dem! Og at udarbejder en fornuftig kostplan gennemskuer reklamernes salgsgas .

Valby·21. jun.·

Personlig Power - fra indsigt til indflydelse

Personlig Power - fra indsigt til indflydelse

75 kr.

Niels Svendsen. Softcover, 215 sider. Ny og ubrugt. Sendes gerne, porto = 50 kr. MobilePay. Personlig Power handler om din evne til at opnå større gennemslagskraft overfor dine omgivelser. Dette gælder såvel personlige som forretningsmæssige mål. Du lærer hvordan tanker påvirker dine resultater, og hvordan du kan kontrollere sindet til din fordel. Gennemslagskraft handler ikke mindst om din evne til positivt at programmere underbevidstheden, frem for blot at lade den fungere mere eller mindre vilkårligt. Af emner kan nævnes: - Hvad er din overlevelseskvotient? - Hvordan undgår du at havne i offerrollen i hverdagen? - Bliv herre over dit sind. - Lær om modet til at skabe og opstille mål.

Valby·21. jun.·

Side:
af 3