Wokmad er sundt og fedtfattigt - og så er det oven i købet både hurtigt og nemt at tilberede. Her er bogen, som gør det muligt at genskabe kulinariske rejseoplevelser i eget køkken med et væld af enkle opskrifter på mad i wok, lige fra snacks og supper til lækre hovedmåltider med og uden kød. Tag med på en inspirerende rejse i gode smagsoplevelser til mere end 20 forskellige destinationer. Flot ny bog på 150 sider. Udgået. Byd.

Når man skal sænke kolesteroltallet, spiller den rigtige kost en vigtig rolle. Til daglig er det desværre ikke altid så nemt at lægge sige spisevaner om og modstå fristelser, der har en uheldig indvirkning på kolesteroltallet. Men opskrifterne i denne bog gør det nemt at spise kolesterol-bevidst. De giver megen afveksling, og først og fremmest er de så lækre, at der ikke mere er noget, der står i vejen for en sund kost. Ideer til morgenmad, der giver en glad start på dagen. Mad på jobbet, der smager godt og holder dig i form. Småretter, salater og supper. Hovedretter, som alle vil være vilde med. Desserter og kager til alle slikmunde. Bogen er hardback og på 160 sider med flotte fotos. Udgået. BYD.

Prisen er pr stk. Der er en Salater af Lene Hansson tilbage.

Kogebøger. Børger om sundhed. Kost. God råd. Opskrifter. Gordan Ramsay. Christian Bitz. Jamie Oliver. Lene Hansson og mange flere. Øverste række: - Mad og gæster – Gordan Ramsay. Hardback. 269 sider. Fremstår som ny. 125 kr. - Bitz din sundhed. Christian Bitz. Hardback. 229 sider. Fremstår som ny. 50 kr. - Efter teatertid – skuespillerinder i køkkenet. Hardback. Poul Erik Christiansen. Hardback. 111 sider. God men brugt. 75 kr. - Cocktails og drinks. Anne Wilson. Paperback. 64 sider. God men brugt. 30 kr. - Jamie Oliver – Det er bar´ mad. Paperback. 247 sider. God men brugt. 45 kr. - Jamie Oliver – Det er mere bar´mad. Paperback. 288 sider. God men brugt. 45 kr. Midter rækken: - Fem kokkehuer. Jean-Louis Lieffroy, Christian Bind m.fl. Hardback. 166 sider. God men brugt. 110 kr. - Smukt & enkelt – En gastronomisk kalender. SOLGT - Amo - De store klassikere. SOLGT - Amo – Den store bagebog 5. SOLGT - Kvinderne ud af køkkenet. Roald Als. Hardback. 135 sider. Fremstår som ny. 75 kr. - Smag for te. Brian Glover. SOLGT Nederste række: - Stege og brase. Paperback. 127 sider. God men brugt. 25 kr. - Let og lækker hverdagsmad. Paperback. 112 sider. God men brugt. 25 kr. - Lene Hansson – Slank og sund på 8 uger. 303 sider. Fremstår som ny. 30 kr. - Lene Hansson – kogebog med opskrifter på syre/base kost. Fremstår som ny. 30 kr. - Kylling. Jette Bogø og Helge Stig. Hardback. 72 sider. Fremstår som ny. 30 kr. - Grønne glæder fra Italien. Helle & Alfredo Tesio. Paperback. 135 sider. God men brugt. 35 kr. Kommer fra røgfrit hjem. Se mine mange andre annoncer. Jeg har mobilepay, og jeg sender gerne med GLS/DAO mod betaling af porto. Hvis du er interesseret i flere af mine annoncer, så skriv annonce nr. til mig. Dette er annonce nr. 1500

2 x bøger. Smerter og håb og livskvalitet, Sælges kun samlet, prisen er for begge, Fast pris Kan sendes med gls til pakkeshop 57 kr. - Smerter : lærebok for helsepersonell: lærebok for helsepersonell (Bog, Hæftet, Norsk) - Håp og livskvalitet - en utfordring for sykepleieren. Tone Rustøen. På norsk. Kasse 1

Et liv blandt kunstnere. Gads Forlag, 1. udgave, 1. oplag, 2012, hæftet. Bogen er fuldstændig ny og ubrugt. Udsolgt fra forlaget Med sit omtumlede og begivenhedsrige liv er den i dag 65-årige Susanne Krage et frisk pust i en tid, hvor værdierne er kernefamilie, speltbrød og samtalekøkken. Mens unge kvinder slider sig i stykker for at passe ind i konceptet, fastholder Susanne sin personlige livsfilosofi: Hellere kaotisk end kedeligt. Susanne har taget turen fra Kakadu Bars røde plyssofaer til Elsa Gress’ kreative kunstnerkollektiv. Hun har gjort sin entré hos de intellektuelle iført guldsko og den forkerte fortid. Hun har i det hele taget prøvet det meste: at være gogo-danser, Lommer-pige, blive mor som 18-årig, at medvirke i film, blive hyret til en date med shahen af Iran og at tilbringe en nat med Simon Spies. Hun har været luksus-escortpige, ombejlet af Københavns kulturelle og lettere berusede elite. Hun er slået igennem som kunstner, har været gift med forfatteren Henrik Stangerup, er blevet skilt igen, har mistet sin datter og fået hende tilbage. I denne bog fortæller hun ærligt om, hvordan det gik til, at arkitekt-datteren fra den katolske pigeskole fik smag for det uborgerlige med al den charme og forvirring, der hører med. Om et liv delt mellem barer, teatre, rigmænd og kreative sjæle. Med stor fortællelyst lader hun os få et kig ind i 70’ernes vilde københavnerliv – den kulørte, kunstneriske og indimellem forbudte verden. Hold fast og læs med, for kedeligt… det er det i hvert fald ikke. Susanne Krage (f. 1946) er uddannet reklametegner og har de sidste mange år levet af sine malerier. Hun har bl.a. illustreret Johannes Møllehaves ”Børnebibelen”. Hun er mor til en voksen datter og siden 2005 bosat i Spanien. Bogen er helt ny og ubrugt - udsolgt fra forlaget. Pris 200 kr. (nypris 300 kr.) Sendes gerne.

Din optimale vægt af Anette Harbech Olesen og forlaget Hovedland. I Din optimale vægt viser Anette Harbech Olesen, hvorfor du ikke bare kan lade være med at spise og så tabe dig. Det handler nemlig om så meget andet. Ikke mindst om hormoner. Grundtesen i Din optimale vægt er, at du skal være sund for at kunne tabe dig. Forsøger du at ´tabe dig sund´, kan din krop blive yderligere stresset og svæk

Thomas Dinesen, Tanne Min søster Karen Blixen. J1

Kogebog med mange opskrifter og billeder

Bog: Tørrede blomster. Pynt med tørrede blomster fra have, grøftekant og skovbryn. Forfatter: Hanne Ploug. 71 sider. Bogen er som ny. SMS eller ring.

111 skønne opskrifter. Gads forlag.

Kendt fra bloggen madbanditten.

Bog om ideer til mindre støj og flere åndehuller i børns liv. Udgivet i 2017.

Fingervævning af Birthe Karin Fischer trendsnoning - gazevævning - sprang - tre former for væv ... enkle, gamle teknikker, sat op på et par pinde, med fingrene som redskab. Lærebog for børn / fritidsbog for voksne 63 sider - paperback - Sesam Pris: 40 kr.

Clausen – 1976 – krt. – 158 sider – fin stand Indhold: Filosofi og livskunst Hatha-yoga i Øst Prana Sol- og måneenergierne Det modne/umodne legeme En sund sjæl i et sundt legeme Hatha-yoga i Vest Hatha-yoga gymnastik Åndedrættet Åndedrætsprocessen Hatha-yogaens opkvikkende virkning Hatha-yogaens beroligende virkning Før man går i gang Hvornår? – Hvor? – Hvordan? Gyldne regler for alle Bagudbøjende øvelser Fremadbøjende øvelser Sidebøjende og -drejende øvelser Strækkeøvelser Balanceøvelser Ben- og fodøvelser Omvendte øvelser Siddende stillinger Hvilestillinger Måder at komme op på Øvelsesprogrammer Øvelsesforslag ved sygdomme og svagheder Chakras Yoga i klassisk østlig belysning Yogaens filosofiske baggrund Individualitet/fællesskab Gavmildt illustreret med fotos af stillinger Se også mine øvrige annoncer på f.eks. gammel danmarks- og lokalhistorie og ikke mindst gemt og næsten forglemt musik på dens rette medie: vinyl.....ja, hele slægtens læsestof og musik er i spil.

Af Camilla Thrysøe. Kun bladret igennem. Fejler intet. Fra røgfrit hjem.

Af Charlotte Tønnes Jensen. Indbundet. Bladret igennem 1 gang. Fejler intet. Fra røgfrit hjem.

Marion Dampier-Jeans – Mit liv med ånderne Borgen – 2001 – fast bind – 201 sider – meget fin stand Indhold: ”Marion, hun skal blive….” Det nye land Medium: at være i midten Åndelige vejledere De unge år Min første cirkel Menneskets fri vilje In hjemmecirkel og fysiske fænomener Himmel og helvede Spøgelseshistorier Mit livs krise Jeg lærer ved at gennemleve ting Dyrenes ånder Plattenslagere og heksekunst ”Skibet er kommet i havn” Brylluppet I Danmark Efterskrift Se også mine øvrige annoncer på f.eks. gammel danmarks- og lokalhistorie og ikke mindst gemt og næsten forglemt musik på dens rette medie: vinyl.....ja, hele slægtens læsestof og musik er i spil.

Rejser i menneskekroppen. Sender gerne mod betaling.

Forfatternes Danmark af Mette Winge og Bo Tao Michaëlis 233 sider - Hardback - Politikens Håndbøger - NY! Pris: 30 kr.

Jerk W. Langer & Karen Lyager Linnet. Indbundet, 296 sider. Som ny. Sendes gerne, porto = 50 kr. MobilePay. I "Collagen" af læge Jerk W. Langer og sundhedsredaktør Karen Lyager kan du finde vejledning om superproteinet collagen samt en appetitvækkende kostplan med opskrifter til 21 dage som gør dig stærk, sund og smertefri. Superproteinet collagen er en vigtig byggesten for kroppen og besidder en lang række gavnlige effekter. Collagen er anti-inflammatorisk og hjælper til at holde led og knogler stærke, huden holdes fast og fyldig og tarmsundheden styrkes. Denne bog er den første til at guide dig til collagens mange positive effekter gennem en lækker og naturlig kostplan på 21 dage og med mere end 50 varierede retter skabt af kokken Kjeld Sørensen. Kostplanen byder på masser af fisk, skaldyr og fjerkræ samt lam, gris og kvæg, selvfølgelig ledsaget af alskens skønne grøntsager, bær og nødder. "Collagen" bygger på den seneste forskning i collagens mange positive egenskaber, som levende og appetitvækkende formidles af Jerk W. Langer og Karen Lyager.

Klara Desser. Indbundet, 124 sider. Som ny. Sendes gerne, porto = 50 kr. MobilePay. Low Carb High Fat er en ny måde at spise på, som flere og flere får øjnene op for, og det blandt andet fordi at vi ved at begrænse vores indtag af kulhydrater kan tabe os i vægt og få det bedre. Med "LCHF - Naturlig & Nærende" får du intet mindre end 6 ugers menuer, som har fokus på, at du oplever et vægttab og får et bedre helbred. I bogen får du afvekslende, farverige, friske og velsmagende retter, som er nemme at tilberede, hvad end der er tale om aftensmaden i hverdagene eller den ekstra lækre morgenmad i weekenderne.

Jane Faerber. Softcover, 248 sider. Som ny. Sendes gerne, porto = 50 kr. MobilePay. Med denne bog giver Jane Faerber en forståelse for kostmodellen LCHF - Low Carb High Fat. Med mad rigt på gode fedtstoffer og få kulhydrater, kan du spise dig mæt og samtidigt tabe dig. Ved at følge denne kostmodel får du din krop til at fungere optimalt og derved opnå de resultater som du drømmer om. Bogen hjælper dig i gang med LCHF og giver dig råd til hvordan du fastholder de nye vaner. For at opnå de bedste resultater bliver du også forsynet med forslag til hvordan du kombinerer LCHF med din træning.

Jane Faerber. Hæftet, 211 sider. Som ny. Sendes gerne, porto = 50 kr. Har MobilePay. LCHF (Low Carb High Fat) har for længst taget sit indtog i både Norge og Sverige, og op mod hver fjerde svensker spiser efter principper - og det er fordi det ikke er en kur men en livsstil. Kogebogen indeholder en grundig introduktion til pricipperne bag LCHF og hvad du kan opnå af helbredsmæssige fordele. Derudover indeholder den gode råd til, at komme i gang med at lægge kulhydarterne bag dig og starte et liv med masser af overskud og energi. Og så er den selvfølgelig også spækket med 70 lækre opskrifter, der dækker alle dagens måltider. Jane Faerber er kendt fra bloggen madbanditten.dk, hvor hun dagligt blogger om LCHF-principper og hvad det har af helbredsmæssige fordele, og hun deler også gerne sine egne erfaringer og lækre opskrifter med læserne.

Sif Orellana. Indbundet, 351 sider i storformat. Som ny. Sendes gerne, porto = 50 kr. MobilePay. Sif Orellana er kogebogsforfatter og der er ingen tvivl om, at hun elsker fredagsslik og sunde proteinbarer. Med "Slyngler & Stanglakrids" har Sif skabt en smuk familie- og livsstilsbog, hvori hun videregiver sine opskrifter. I bogen får du en masse nemme og overskuelige opskrifter på retter og bagværk, der stimulerer familiens kreativitet, der forkæler familiens smagsløg og som der, bedst af alt, er sunde, smagsfulde og syndige på den helt rigtige måde. "Slyngler & Stanglakrids" er allerede blevet spået en god fremtid og du vil helt sikkert også blive glad for de opskrifter, der er at finde i bogen.

Fogtdal - 1973 - fast bind - 76 sider - ok stand INDHOLD: VIN: Kunsten at lave vin Vinbryggerens ordliste Vi går i gang Hvornår skal vinen drikkes? Kapsler og etiketter Færdige vinsæt Servering af hjemmelavet vin Vinbryggerens sæsoner Måleinstrumenter Fejl i vinbrygningen Opskrifter på vin ØL: Øl før og nu -sådan brygges øl i dag - ølbrygning som hobby Dette udstyr skal De bruge Råvarer til hjemmebrygget øl Værd at vide om øl Sådan fremstiller men hjemmebrygget øl Opskrifter på øl Hvis bryggen mislykkes FIRMAER, der leverer vinkoncentrater, færdige vil- og ølsæt. Se også mine øvrige annoncer på f.eks. gammel danmarks- og lokalhistorie og ikke mindst gemt og næsten forglemt musik på den rette medie: vinyl.....ja, hele slægtens læsestof og musik er i spil.

- Sygeplejen i den palliative indsats - Etik og sygepleje - Sundhedsbegreber - Ledelse og sygepleje - Medicinsk sociologi Pr. stk. Sender gerne mod betaling.

Sender gerne mod betaling.

2 bøger: 1. Ind i min himmel. Erindringsbog af Majbritte Ulrikkeholm. Forlaget Lindhardt og Ringhof, 1998, hardback, yderst velholdt. Bogen er udsolgt fra forlaget. Eventyrlig, men sandfærdig historie om den lille Odense-pige, der forlades af forældrene og vokser op hos bedsteforældrene i et arbejderkvarter for siden at blive en stor sangerinde. Det er også historien om en slægt, der kommer fra Østeuropa og medbringer lige dele politisk engagement og religiøs hengivelse. Sidst, men ikke mindst, er det historien om onde dæmoner og frelsende engle, truende drager og bøvsende genfærd. Pris 75 kr. 2. Det magiske rum. En bog om kreavitet, indsigt og forvandling. Borgens Bogklub efter aftale med Lindhardt og Ringhof, 2002, hardback. Bogen er fuldstændig ny og ubrugt. Pris 85 kr. Sendes gerne.

- om at flytte sammen med sin handicappede mor, af Lotte Heise og Tina Bryld. Gylendal, 2015, hæftet. Bogen er yderst velholdt. Lotte Heise kunne ikke bære at se sin mor, Inge Heise, sygne hen på et plejehjem, efter at hun var blevet ramt af en blodprop med efterfølgende ekspressiv afasi. Derfor hentede hun sin mor hjem til Aarhus og i et nyetableret bofællesskab med mor, datter og Lottes teenage-tvillinger. Det har ikke været uden personlige omkostninger for de tre generationer at bo under samme tag. Lotte Heise fortæller i ’Selvfølgelig skal hun bo hos mig’ om det bedste og det værste ved at flytte sammen med sin handicappede mor, om kampen for sin mors ret til og samfundets pligt til at give hende den hjælp, som hun har brug for, og om konsekvenserne for sig selv og sine drenge af det tætte fællesskab, der har varet i mere end tre år, men som nu har fået en ende: Inge Heise er i foråret 2015 flyttet i sin egen, beskyttede bolig. Pris 100 kr. Sendes gerne.

en erindringsbog af Hans Edvard Nørregård-Nielsen, fotografier af Janne Klerk. Gyldendal, 2005, hardback. Bogen er fuldstændig ny og ubrugt. Bogen er i Nørregård-Nielsens populære række af "tidsbilleder" - og beretter om Hans Edvards og Regitzes liv, om ungdom og uddannelse, graviditet og familie. Som i hans andre bøger kommer Nørregård-Nielsen også her rundt omkring i det danske samfund før og nu. Smukt og nært, krast og hjerteskærende skildrer han en verden, som ikke er længere og drager paralleller mellem den og den, vi nu lever i. Pris 100 kr. Sendes gerne.

3 bøger af Vagn Rasmussen: 1. En glant barndom, Forlaget Margit, 1994, paperback. Pris 120 kr. 2. Ung å tombe ette håndbold og piger, Forlaget Margit, 1996, paperback. Pris 110 kr. 3. Gutterne fra Fjelstrup, Forlaget Margit, 1999, paperback. Pris 65 kr. Bøgerne er pæne og velholdte. Sendes gerne.

Jeg søgte trøst og kærlighed Susanne Rasmussen. Lige siden fødslen er Susanne blevet svigtet igen og igen. Hendes liv har været en stræben efter respekt og kærlighed. Sandheden bag et liv som dansk S/M-dronning. Mindstepris : 35 kr plus porto

Skrump dig smuk. På sin egen uhøjtidelige måde øser Charlotte Hartvig ud af sin store viden og fortæller bl.a. om, hvordan man forbereder sig mentalt til slankekuren, hvordan man bevarer motivationen undervejs, og hvordan man vedligeholder sit vægttab. Bogen indeholder desuden nemme og overrskuelige madplaner med tilhørende indkøbssedler og opskrifter på slankemad. Mindstepris 35 kr plus porto

Peter Kjær og Lars Gregersen: Skotsk Whisky Uden farve, uden filter 239 sider - Hardback - Forlaget GLAO - NY bog! Pris: 30 kr.

Björn Olsson: Drinks og sjusser 140 sider - Indb. - Politikens Håndbøger Pris: 30 kr.

Fedt af En bog fuld af lette, lækre og gode opskrifter samt praktisk kalorietabel 333 sider Se billeder Mindstepris : 45 kr plus porto

pynt med kranse af friske og tørrede blomster, Hanne Ploug 72 sider indbundet Mindstepris : 45 kr plus porto Porto er 45 kr med DAO uden omdeling

Tabita Wulff Du kan hvis du vil Sund og slank med frugt, grønt og helsekure Mindstepris : 30 kr plus porto Porto er ca. 42 kr med DAO uden omdeling

Gobelinvævning af Margrit-Katrin Lange 47 sider - paperback Forlag: CUM A/S Pris: 30 kr.

Gobelinvævning af Margit-Katrin Lange 46 sider, hæftet - CUM's Forlag Med indlagt mønsterark Tidligere biblioteksbog - Fremstår i pæn stand! Pris: 40 kr.

Lækkerier fra havet - fyldt med omega-3. "Fine, fede fisk" indeholder over 80 forskellige opskrifter på laks, sild, sardin, makrel og foreller. Du finder både traditionelle retter og opskrifter med insprition fra Middelhavet og Asien. Skøn bog i hardback med mange flotte fotos. Byd.

Vævning - Lærebog for toskaftsvæv ved Gudrun Dines Jespersen og Manny Mule Jørnung 79 sider - paperback - Jul. Gjellerups Forlag Pris: 60 kr.

Navajo Weavings af Kent McManis & Robert Jeffries Clear and Colorful Guide to an Essential Navajo Art. 97 sider - paperback Ny og ubrugt bog! Pris: 75 kr.

Kirsten Gahrn Andersen: Rammevæv til undervisning og selvstudium 95 sider - paperback - Gads Forlag Pris: 40 kr.

Mogens Birger Møller: Tekstilhåndbogen 155 sider - Hæftet - Borgen Pris: 40 kr.

Ulla Stålberg: Dekorativ billedvævning 60 sider - Paperback - Notabene pris: 30 kr.

Dorthe Sigsgaard: Væv og strik i form 120 sider - Paperback - Borgen - Som NY! Pris: 50 kr.

Grete Janus Hertz: Vævning - de næste skridt 64 sider - paperback Borgen - 1985 Pris: 60 kr.

Hanne Galschiøt: Tøj på rammevæv 83 sider - Hardback - Høst & Søns Forlag - NY Pris: 50 kr.

Vævet Hverdagstøj - Enkle modeller med fuld udnyttelse af den vævede bredde. Af: Maj-Britt Engström og Eva Stephenson-Möller 94 sider - Paperback - Borgen Pris: 50 kr.

Dorthe Sigsgaard: Væv applikationer i form At væve i form er en let og billig væveteknik! 153 sider - Hardback - Borgen Pris: 50 kr.

Therese Faber: Lændevæv - Fremstilling og brug 95 sider - paperback - Borgen Pris: 50 kr. (Har også helt ny bog til 60 kr.)

Dorthe Sigsgaard: Billedvæv til boligen 118 sider - Paperback - Borgen Pris: 50 kr.

Ingrid Osvald-Jacobsson og Anna Skeri-Mattsson: Vævebogen 248 sider - Hardback - Notabene - Som NY! Pris: 50 kr.

Anne Vilsbøll: Børn væver billeder - fra idé til billede på en væv - 64 sider - hæftet - Forlaget Notabene

Billedvævning i ramme og ring af Stina Carlsson og Sara Olaison 83 sider - Hardback - Notabene Pris: 40 kr.

Væv finnvæv af Annelie Machschefes 118 sider - paperback - Notabene - Som NY! Pris: 40 kr.

Dorthe Sigsgaard: Væv uden Væv 20 overkommelige projekter 87 sider - paperback - Borgen Pris: 50 kr.

Flamskvävnad Historie: Ernst Fischer Vävteknik: Gertrud Ingers 63 sider + 3 mønsterark ICA - FÖRLAGET Pris: 60 kr.