Dronningeføde – Næring uden skam, Mette Holm

Dronningeføde – Næring uden skam, Mette Holm, emne: mad og vin, Alle mennesker har brug for føde, og mad er næring for både krop, sjæl og psyke. Men mange kvinder bøvler med deres forhold til mad. Hvorfor? Mad kan være selvdestruktivt, men det kan også være selvkærligt. Det handler om at lære at vende billedet rigtigt. Bogen er en kobling af psykologi, kost og ernæring. Den giver ny viden og en ny oplevelse af, hvordan en madbog kan se ud. Læseren får lyst til at stille sig stærkt i sit eget liv og derved have en holdning til den mad, der puttes i munden. Dronningeføde lærer dig at forstå:
 Hvorfor du spiser på dine følelser 
Hvad der skal til for at bryde den onde cirkel
 Hvordan du nærer din krop og dit sind i stedet for at tære 
Hvordan du let kan lave nærende mad, der bygger dig og dit sind op
Hvorfor du i forhold til din mad skal opfatte dig som dronning 
Bogen er for dig, der: 
Bøvler med dig selv og dit selvværd 
Har et destruktivt forhold til mad
 Nedbryder dig selv via tankerne og bruger maden som våben Det får du ud af at læse bogen: Du får en dyb grundforståelse for dynamikken i mad og følelser 
Du lærer at ‘stille dig ovenpå’ og nære dig og din psyke 
Du får grundprincipperne til at starte dine dage rigtigt, så du kan stå stærkt Se mine andre annoncer, måske var der andet der kunne friste! Køb mere og spar porto – der kan faktisk være en del penge at spare. Gratis forsendelse til pakkeshop her i Danmark ved køb for 350 kr. eller mere. Bemærk: Knappen til at vise den fulde beskrivelse har kun en visuel effekt.